banner-seoulspa
banner-seoulspa

Sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu?


Sau khi tiểu phẫu nâng cung chân mày thì việc kiêng khem chính là điều mà nhiều người quan tâm. Nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Tại sao phải kiêng ăn sau khi nâng cung chân mày? Tất cả sẽ được giải đáp bằng các nội dung được đề cập đến trong bài viết này. Xem ngay bài viết để được giải đáp.

Sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì?

Nâng cung chân mày là một cuộc tiểu phẫu nho nhỏ, mặc dù không gây đau rát, không chảy máu. Thế nhưng bản chất của quy trình nâng cung này chính là để lại một vết thương nhỏ. Và nhiệm vụ của bạn là chăm sóc thật cẩn thận theo chỉ dẫn của bác sĩ. Kiêng khem các loại thực phẩm cần kiêng được đề cập dưới đây:

Không các thức ăn gây dị ứng, đồ nếp

Đây là nhóm thực phẩm đầu tiên cần phải kiêng sau khi nâng cung chân mày. Bởi các món ăn làm từ gạo nếp như bánh chưng, xôi, chè, bánh dày có tính hàn. Thường sẽ làm vết thương lâu lành hơn.

nâng cung chân mày kiêng ăn gì
Không ăn các thức ăn gây dị ứng, đồ nếp.

Ngoài ra các loại thực phẩm tanh có thể gây dị ứng như hải sản, da gà hay đậu phộng bạn cũng cần phải tránh.

Nên tránh các thực phẩm có chất kích thích, tính axit cao

Để trả lời cho câu hỏi “nâng cung chân mày kiêng ăn gì?” thì đây chính là nhóm thực phẩm thứ hai bạn cần phải kiêng khem. Rượu bia, nước ngọt hay cà phê và các loại nước ép chứa nhiều axit như nước chanh, bưởi, cam. Có thể gây tổn thương và tạo áp lực cho hệ tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa hoạt động chậm đi, quá trình hấp thu và trao đổi chất của cơ thể cũng bị đình trệ. Điều này làm ảnh hưởng rất lớn đến quá trình làm lành vết treo chân mày vừa cắt. Đặc biệt đối với người bị đau dạ dày thì càng nên kiêng nhóm thực phẩm này.

Kiêng ăn đồ ăn cay mặn, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ

Các thực phẩm cay mặn, nhiều gia vị có thể kích thích vị giác, khiến bạn ăn ngon miệng hơn. Thế nhưng các loại thực phẩm này không chỉ kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị. Mà còn gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu và tổn thương cơ thể. Vì vậy, nếu đây là những món ăn khoái khẩu thì bạn hãy kiên nhẫn chờ đợi đến khi được tháo chỉ và vết thương lành hẳn nhé!

Kiêng ăn đồ ăn cay mặn, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ.
Kiêng ăn đồ ăn cay mặn, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ.

Mỡ động vật cũng là một loại thực phẩm nên kiêng

Nhắc đến nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì không thể không nhắc đến mỡ động vật. Bởi loại thực phẩm này chứa hàm lượng chất béo cực kỳ cao, gây áp lực cho hệ tim mạch và khiến tim hoạt động quá tải. Mỡ động vật còn mang một nguồn năng lượng cực lớn, khiến các vết mổ lâu lành hơn.

Bạn có thể thay thế lượng chất béo dung nạp vào cơ thể bằng các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu dừa, dầu oliu hay dầu từ hạt hướng dương,…

Không nên ăn thức ăn có quá nhiều chất xơ

Đồng ý là thực phẩm chứa nhiều chất xơ sẽ cung cấp đầy đủ vitamin và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Thế nhưng một số thực phẩm chứa quá nhiều chất xơ như dừa, ngô, khoai lang, đậu trắng hay rau cần có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu.

Trong đậu trắng chứa nhiều chất xơ có thể làm bạn bị đầy bụng, khó tiêu.
Trong đậu trắng chứa nhiều chất xơ có thể làm bạn bị đầy bụng, khó tiêu.

Tuyệt đối không ăn các món ăn không rõ nguồn gốc, ôi thiu

Đây là một trong các loại thực phẩm độc hại. Dù cơ thể bạn có đang trong quá trình hồi phục hay không thì cũng không nên ăn chúng. Vì thực phẩm ôi thiu sẽ mang trong mình nhiều chất độc và vi khuẩn. Chúng có thể gây ra táo bón, ngộ độc hoặc các phản ứng nguy hiểm khác.

Khi phát hiện thực phẩm đã bị ôi thiu, hư hỏng, bạn nên loại bỏ hoàn toàn chứ không nên chỉ bỏ một phần. Bởi vi khuẩn và nấm mốc cũng có thể đã sinh sôi ở những vị trí khác. Hãy kiểm tra và lựa chọn các loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn nhé!

Thực phẩm sống, không được nấu chín cũng phải kiêng sau khi nâng cung chân mày

Mặc dù kỹ thuật nâng cung chân mày chỉ là một tiểu phẫu nhỏ với vết thương không đau rát, không chảy máu. Nhưng bạn cũng nên chú ý kiêng khem để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất. Trong thực phẩm chưa được nấu chín như rau sống, sushi, gỏi cá hay trộn nộm vẫn sẽ tiềm ẩn các vi khuẩn gây hại kể cả khi đã được rửa thật sạch. Tốt nhất trong quá trình hồi phục này, để có được đôi chân mày như ý. Hãy chỉ ăn thức ăn đã được nấu chín hoàn toàn và hạn chế ăn đồ tái.

Thực phẩm sống, không được nấu chín cũng phải kiêng sau khi nâng cung chân mày.
Thực phẩm sống, không được nấu chín cũng phải kiêng sau khi nâng cung chân mày.

Không nên ăn các thực phẩm gây dị ứng với thuốc

Sau khi tiểu phẫu, bác sĩ sẽ kê cho bạn một số loại thuốc nhất định như kháng sinh, giảm đau. Và nhiều loại thực phẩm có thể gây tác dụng phụ hoặc gây dị ứng với thuốc của bạn. Các loại thực phẩm này có thể kể đến như cà phê, trà xanh, tỏi, tôm, chuối hay thịt xông khói.

Kiêng các loại thực phẩm giàu protein gây sẹo lồi, đổi màu da

Một số loại thực phẩm rất giàu protein có thể gây ra sẹo lồi vì kích thích quá mức quá trình làm lành vết thương. Các loại thực phẩm sau khi nâng cung chân mày cần kiêng khem có thể kể đến như rau muống, thịt đỏ và lòng trắng trứng.

Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi quyết định ăn bất cứ món ăn nào. Bên cạnh các món ăn cần kiêng khem thì vẫn còn rất nhiều loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục bạn phải ăn. Tích cực uống nhiều nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin. Ăn thịt lợn nạc để bổ sung chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh xúc động, nhăn nhó cơ mặt làm ảnh hưởng đến vết thương.

Vậy là qua bài viết này, cùng với hàng loạt các thực phẩm được nêu trên đây, bạn đã biết nâng cung chân mày kiêng ăn gì rồi đúng không? Khi bước vào giai đoạn lão hóa dần, việc nâng cung chân mày để kéo dài sự tươi trẻ là điều hết sức dễ hiểu. Thế nhưng để có được đôi chân mày đẹp đều như ý, bạn hãy hoàn toàn tuân thủ chế độ kiêng khem các món ăn được nêu trên đây nhé! Chúc bạn sớm có lại được gương mặt tươi trẻ, rạng ngời trước đây của mình.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận