Hút mực chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu là vấn đề quan tâm của nhiều chị em. Các chuyên gia đã khuyến cáo, chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng khá lớn tới quá trình hồi phục da và hiệu quả xóa mực xăm. Vậy nên, bạn cần lưu ý ngay những món nên kiêng ăn và có thể ăn sau khi hút mực dưới đây. Mời bạn tham khảo nhé!
Vì sao cần kiêng cử sau khi hút mực chân mày?
Để loại bỏ mực xăm chân mày bị hỏng đã ăn sâu vào hạ bì da, tại các thẩm mỹ viện, spa uy tín thường can thiệp những phương pháp hút mực chân mày bằng công nghệ tân tiến. Điển hình là công nghệ laser đưa ánh sáng với xung nhiệt và bước sóng được chỉnh phù hợp, chiếu trực tiếp lên da giúp làm đứt quãng mối liên kết của các sắc tố da và đào thải mực xăm ra ngoài.
Theo chuyên gia đánh giá, công nghệ hút mực xăm laser là phương pháp có nhiều cải tiến vượt bậc, hiệu quả xóa xăm an toàn, không gây đau và chảy máu trong quá trình thực hiện. Tuy nhiên, da chân mày mỏng yếu sẽ khó tránh khỏi những tổn thương nhỏ từ tác động của tia laser. Vì thế, vấn đề kiêng cữ và chăm sóc da sau khi hút xăm cần được quan tâm cẩn thận.
Nhiều trường hợp chủ quan không kiêng cữ nghiêm ngặt, ăn uống thiếu kiểm soát món nên và không nên ăn. Có những thực phẩm khi ăn có thể dẫn đến một số biến chứng xấu cho da như viêm ngứa, sưng tấy, đau rát, gây sẹo lồi, sẹo thâm… Vậy nên, sau khi hút mực chân mày kiêng ăn gì mà bạn cần phải lưu ý ăn uống, chăm sóc da đúng cách.
Hút mực chân mày kiêng ăn gì?
Hút mực chân mày kiêng ăn gì để giúp làn da không bị kích ứng và làm lành nhanh. Đặc biệt cần tránh những nhóm thực phẩm không tốt cho da đang tổn thương được liệt kê như dưới đây.
Nhóm thực phẩm gây sẹo
Nguyên nhân vết thương bị sẹo lồi là do không kiêng ăn các loại thực phẩm có hàm lượng protein quá cao, vượt mức dư thừa khiến kích thích collagen tăng sinh hơn bình thường. Khi đó, da non đang trong quá trình tái tạo bị làm đầy nhanh chóng, sừng hóa miệng vết thương chai cứng và để lại sẹo sau khi lành.
Vậy nên cần tránh xa các loại thực phẩm dễ gây sẹo nhất như rau muống, thịt gà, thịt chó… Đây là nhóm thực phẩm không tốt cho làn da tổn thương nên kiêng ăn cho đến khi da hồi phục và lành lặn hoàn toàn.
Nhóm thực phẩm gây thâm sạm, loãng màu
Bên cạnh vấn đề gây ra sẹo lồi khi ăn thực phẩm quá giàu chất protein hay còn gọi là chất đạm, nếu ăn nhiều chất này còn có thể khiến màu sắc chân mày chuyển hóa sắc tố da. Khi đó, màu da trở nên thâm sạm, xỉn màu, loang lổ không đều và ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ của dáng chân mày về sau. Cụ thể một số thực phẩm nhiều chất đạm nên kiêng như trứng, thịt bò…
Nhóm thực phẩm gây sưng tấy, ngứa rát
Làn da tổn thương sau khi hút mực xăm bị sưng tấy, ngứa rát đem lại cảm giác khó chịu nếu bạn ăn phải các món như đồ nếp, thịt gà, đồ chiên dầu, cay nóng, rượu bia… Đây là các loại thực phẩm có tính hàn nóng, khi ăn phải có thể làm tổn thương tới vùng da chưa hồi phục và quá trình làm lành da cũng chậm hơn.
Nhóm thực phẩm kích ứng
Nên kiêng ăn các loại hải sản tươi sống như tôm, cua, cá, mực… trong vòng 1 tháng sau khi hút mực xăm. Đồ hải sản có vị tanh và nhiều chất đạm khi ăn có thể khiến da bị kích ứng, ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ. Tác động xấu này ảnh hưởng đến khả năng làm lành da.
Hút mực xăm kiêng ăn trong bao lâu?
Thông thường, bạn nên kiêng ăn cẩn thận trong vòng 4 – 6 tuần sau khi hút mực xăm. Vì đây là khoảng thời gian các tế bào da bắt đầu bong vảy, tái tạo và hồi phục da nếu như cơ địa lành tính.
Hoặc có thể lâu hơn khoảng 2 tháng tùy vào thể trạng, cách chăm sóc da và nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tới tốc độ làm lành vết thương. Vậy nên, bạn cần chú ý kiêng khem đúng cách và nghiêm ngặt cho tới khi da bình thường trở lại.
Nên ăn gì sau khi hút mực xăm chân mày
Đừng xem việc kiêng cữ trở thành nỗi khổ sở, mà hãy nên tập trung chăm sóc da và bổ sung cho cơ thể nhiều thực phẩm dinh dưỡng tốt cho quá trình hồi phục vết thương. Đặc biệt nên ăn nhiều các món ăn dưới đây:
Thực phẩm giàu chất xơ, vitamin tự nhiên
Các loại rau củ quả giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên rất tốt cho làn da. Đặc biệt là những loại trái cây, củ quả chứa nhiều vitamin C, E có trong cam, quýt, táo, bưởi… nên ăn nhiều để giúp kích thích da tái tạo, bảo vệ sắc tố da và giữ làn da luôn khỏe đẹp, đàn hồi.
Bên cạnh đó, các loại rau xanh và hạt khô cũng nên bổ sung nhiều như súp lơ, cần tây, đậu nành, hạt óc chó… Các chất có trong thực vật xanh giúp nạp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong giai đoạn kiêng cử và hỗ trợ làm lành vết thương.
Bổ sung nhiều protein
Protein là nguồn năng lượng cần thiết để cơ thể duy trì các chức năng sống, cũng như đảm bảo thực hiện quá trình tái tạo da mới. Mặc dù, chuyên gia khuyến cáo không nên ăn thực phẩm giàu protein khi da đang tổn thương, tuy nhiên bạn có thể thêm vào khẩu phần ăn một số thực phẩm có lượng protein vừa đủ và lành tính như cá hồi, thịt lợn nạc.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải các độc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Từ đó, các phân tử mực xăm li ti đang tồn đọng trên bề mặt da được loại bỏ hoàn toàn. Bên cạnh đó, uống nhiều nước còn giúp giữ cho làn da luôn đàn hồi căng bóng và sẽ ngăn chặn tình trạng sẹo, thâm da xuất hiện.
Ngoài kiêng ăn, bạn còn nên kiêng gì sau khi hút mực chân mày
Bên cạnh việc tuân thủ chế độ kiêng cử ăn uống, chăm sóc và vệ sinh da nghiêm ngặt, bạn còn phải chú ý kiêng thêm những thứ dưới đây:
- Kiêng nước: Sau khi hút mực xăm làn da khá yếu và nhạy cảm, do đó không nên để nước dính lên vết thương khoảng 1 – 2 ngày.
- Không makeup: Các thành phần hợp chất trong mỹ phẩm, son phấn, chì kẻ mày có chứa nhiều độc tố không tốt khi sử dụng lên bề mặt da yếu. Việc trang điểm có thể khiến vùng da chân mày bị nhiễm trùng, viêm nặng hơn.
- Tránh tia UV: Tác hại của tia cực tím có thể làm biến đổi sắc tố da thâm sạm, đặc biệt là da có vết thương càng nghiêm trọng hơn nữa.
- Không tác động mạnh lên da: Không dùng tay cào, gãi, bóc vảy da mạnh, khiến da lở loét và viêm sưng không thể lành dứt điểm.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích: Các loại đồ uống rượu bia, thuốc lá sử dụng nhiều khiến da thay đổi sắc tố, dễ bị ngăm và xỉn màu sau khi lành.
Thông qua nội dung kiến thức về hút mực chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu mà chúng tôi chia sẻ ở trên, mong rằng đã giúp các chị em biết thêm cho mình cách bảo vệ và chăm sóc hàng lông mày sớm lấy lại vẻ đẹp tự nhiên. Spa Việt Nam chúc bạn thành công!
Xem thêm bài viết nổi bật
Bình luận