banner tháng 6
banner tháng 6

10+ cách tắm trắng bằng sữa chua đơn giản và hiệu quả


Rate this post

Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, thì sữa chua còn mang lại hiệu quả cho làn da sáng mịn, khỏe khoắn. Đặc biệt khi kết hợp với các nguyên liệu khác thì hiệu quả càng tăng cao. Cùng xem qua những công thức tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện tại nhà trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của sữa chua làm trắng sáng da

Trước khi tìm hiểu các công thức tắm trắng bằng sữa chua, chúng ta hãy cùng xem thử tác dụng của sữa chua trong việc làm trắng da như thế nào nhé.

Sữa chua là một loại thực phẩm được chế biến từ sữa bò, trải qua quá trình lên men lactic. Từ đó, tạo nên món ăn tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Trong sữa chua có chứa vitamin B2, B5, B12 nên trong việc tắm trắng sẽ mang lại hiệu quả làm mờ thâm sạm, vùng da tối màu.

Đồng thời, lượng axit lactic dồi dào trong sữa chua sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, cân bằng độ pH, từ đó giúp cho làn da ẩm mịn và tràn đầy sức sống Thành phần kẽm và canxi cũng có khả năng giảm nếp nhăn, vết chân chim, tránh da bị bong tróc xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm.

Ngoài ra, tắm trắng body bằng sữa chua còn giúp se khít lỗ chân lông, giúp da chống lại các gốc tự do và trở nên mượt mà, khỏe mạnh hơn.

Sữa chua mang lại nhiều công dụng làm đẹp và làm sáng màu da
Sữa chua mang lại nhiều công dụng làm đẹp và làm sáng màu da

Xem thêm bài viết liên quan

10+ cách tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả tại nhà

Để đạt được hiệu quả làm trắng da cùng sữa chua tốt nhất, bạn cần nắm rõ các công thức kết hợp phù hợp cùng sữa chua. Dưới đây là những cách tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả tại nhà mà bạn không nên bỏ lỡ.

Kết hợp sữa chua với cà chua để tắm trắng

Việc kết hợp sữa chua với cà chua để tắm trắng có thể giúp làn da trắng sáng và chắc khỏe nhanh chóng. Bởi lẽ, 2 nguyên liệu này có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo collagen trong cơ thể. Mỗi tuần, chị em hãy áp dụng cách tắm trắng này 3 lần để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Nếu như làn da có dấu hiệu nổi mẩn đỏ, kích ứng sau khi áp dụng công thức này thì hãy dừng lại ngay để tránh gây ra sự tổn thương nặng hơn cho da.

Nên áp dụng những cách tắm trắng bằng cà chua và sữa chua thường xuyên để da trắng sáng bật tông
Nên áp dụng những cách tắm trắng bằng cà chua và sữa chua thường xuyên để da trắng sáng bật tông

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn hãy nghiền nát cà chua chung với sữa chua bằng máy xay sinh tố.
  • Thoa lớp dưỡng chất từ cà chua và sữa chua lên da trong 20 phút rồi làm sạch da bằng sữa tắm.

Cách tắm trắng bằng sữa chua và bột trà xanh

Sữa chua, bột trà xanh đều có khả năng giảm bã nhờn trên da, bổ sung nhiều dưỡng chất cho da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ngoài ra, cả 2 nguyên liệu này còn có khả năng tẩy tế bào chết và giúp da chắc khỏe nhanh chóng. Đây cũng là một trong những cách tắm trắng bằng sữa chua được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.

Trước khi áp dụng công thức tắm trắng này, các bạn nên vệ sinh da thật kỹ để loại bỏ độc tố, tế bào chết còn sót trên da mặt, góp phần giúp dưỡng chất từ hỗn hợp thẩm thấu vào da mặt tốt hơn.

Nên áp dụng phương pháp tắm trắng bằng sữa chua và bột trà xanh 3 lần/tuần để đạt hiệu quả dưỡng trắng tốt
Nên áp dụng phương pháp tắm trắng bằng sữa chua và bột trà xanh 3 lần/tuần để đạt hiệu quả dưỡng trắng tốt

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 3 bột trà xanh với 1 hộp sữa chua rồi khuấy thật đều.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên da trong 20 phút rồi vệ sinh da bằng những loại sữa tắm có nguồn gốc thảo dược.

Sử dụng sữa chua với bã cà phê để tắm trắng

Theo nhiều nghiên cứu, bã cà phê có tác dụng loại bỏ hoàn toàn độc tố, tế bào chết sâu bên trong tầng biểu bì và giúp làn da chắc khỏe, trắng sáng hơn. Bên cạnh đó, bã cà phê còn có khả năng tăng sức đề kháng cho da và bảo vệ da tránh khỏi những tác nhân độc hại. Để tăng hiệu quả cho công thức, các bạn hãy kết hợp bã cà phê với sữa chua và áp dụng công thức này với tần suất 3 lần/tuần.

Cách tắm trắng bằng bã cà phê và sữa chua được rất nhiều người áp dụng
Cách tắm trắng bằng bã cà phê và sữa chua được rất nhiều người áp dụng

Cách thực hiện:

  • Để thực hiện công thức này, bạn hãy cho 3 thìa bã cà phê và 1 hộp sữa chua vào cùng 1 cái chén rồi khuấy đều.
  • Thoa đều lớp dưỡng chất này lên da trong 20 phút rồi làm sạch da bằng sữa tắm an toàn, lành tính thật kỹ.

Kết hợp sữa chua với vitamin E để tắm trắng

Cả 2 nguyên liệu sữa chua và vitamin E đều có nhiều công dụng tốt đối với làn da của phái đẹp như tăng độ đàn hồi cho da, bổ sung độ ẩm cho da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Tuy nhiên, các bạn chỉ nên áp dụng công thức này tối đa 3 lần/tuần để giảm thiểu tình trạng tổn thương, kích ứng da.

Ngoài áp dụng công thức tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E, chị em cũng nên xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Nên áp dụng cách tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E thường xuNên áp dụng cách tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E thường xuyênyên
Nên áp dụng cách tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E thường xuyên

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn hãy cắt đôi viên vitamin E rồi lấy dưỡng chất trong vitamin E trộn với sữa chua trong cùng 1 cái chén sạch.
  • Kế tiếp, bạn hãy thoa lớp dưỡng chất từ hỗn hợp này lên da trong 20 phút rồi làm sạch da bằng sữa tắm.

Tắm trắng cùng bột nghệ và sữa chua

Lựa chọn làm trắng da cùng bột nghệ và sữa chua mang lại làn da trắng hồng rạng rỡ. Trong bột nghệ có chứa hợp chất Curcumin có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, khi kết hợp sữa chua không đường sẽ tạo nên hỗn hợp làm trắng da, loại bỏ da chết và kháng khuẩn cho da khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị bột nghệ khoảng 5 thìa, sữa chua không đường 2 hủ.
  • Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau để được hỗn hợp đồng nhất.
  • Làm sạch da body và thoa hỗn hợp này lên massage nhẹ nhàng 10 phút thì tắm lại cùng nước sạch, lau khô.
Kết hợp bột nghệ và sữa chua tắm trắng
Kết hợp bột nghệ và sữa chua tắm trắng

Tắm trắng với sữa chua và mật ong

Lựa chọn tắm trắng với mật ong và sữa chua mang lại hiệu quả làm đẹp trắng sáng da nhờ hàm lượng chất vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa trong mật ong. Cùng với sữa chua không đường nguyên chất tạo nên hiệu quả làm trắng sáng mịn màng, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 5 hộp sữa chua không đường, 4 thìa mật ong trộn đều với nhau.
  • Làm sạch da body và thoa hỗn hợp này lên để trong 10 phút thì rửa sạch.
Kết hợp tắm trắng bằng sữa chua và mật ong cho da trắng sáng, mịn màng
Kết hợp tắm trắng bằng sữa chua và mật ong cho da trắng sáng, mịn màng

Cách công thức tắm trắng cùng muối bỏ với sữa chua

Cách tắm trắng bằng muối bỏ với sữa chua tận dụng làm hương NaCl trong muối biển, kết hợp axit lactic trong sữa chua giúp giảm thâm sạm, đẩy lùi hắc sắc tố melanin. Từ đó trả lại làn da mịn màng, trắng sáng không tì vết.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 3 hộp sữa chua không đường, 1 thìa muối biển.
  • Trộn đều sữa chua và muối đến khi muối tan hết.
  • Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng, để sau 15 phút thì rửa lại bằng nước rồi lau khô.
Lựa chọn muối và sữa chua tắm trắng cho da sáng mịn, hồng hào
Lựa chọn muối và sữa chua tắm trắng cho da sáng mịn, hồng hào

Tắm trắng bằng khoai tây và sữa chua

Khoai tây chứa hơn 80% là nước, nên có khả năng dưỡng ẩm rất tốt cho da. Kết hợp cùng cách tắm trắng bằng sữa chua tạo nên hỗn hợp loại bỏ da chết, cho da mịn màng và trắng sáng rạng rỡ.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 3 củ khoai tây luộc nghiền nát và 3 -4 hũ sữa chua.
  • Trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1.
  • Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng rồi để khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Kết hợp khoai tây và sữa chua giúp da sáng mịn rạng rỡ
Kết hợp khoai tây và sữa chua giúp da sáng mịn rạng rỡ

Làm trắng da cùng sữa chua và chanh

Chanh nổi tiếng là loại quả giàu vitamin C, axit có khả năng loại bỏ tế bào da chết và vùng da thâm sạm. Từ đó mang lại hiệu quả cho làn da trắng sáng mịn màng. Khi kết hợp tắm trắng bằng sữa chua cùng chanh sẽ giúp da của bạn khỏe đẹp hơn.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 4 hộp sữa chua không đường và 2 thìa nước cốt chanh.
  • Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau.
  • Làm sạch da body và thoa hỗn hợp này lên để trong 30 phút thì rửa lại với nước ấm, lau khô.
Tắm trắng cùng sữa chua và chanh cho làn da sáng màu, tươi tắn
Tắm trắng cùng sữa chua và chanh cho làn da sáng màu, tươi tắn

Sử dụng sữa chua và cam làm trắng da

Công thức tắm trắng bằng cam và sữa chua sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng trông thấy. Nhờ hàm lượng vitamin C và axit, cam có khả năng làm trắng sáng, loại bỏ da chết nhẹ nhàng. Khi dùng chung với sữa chua sẽ tăng cường hiệu quả làm da mịn màng, khỏe mạnh, da cũng sáng tông hẳn.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 2 quả cam và 1 hũ sữa chua.
  • Cam ép lấy nước rồi trộn đều cùng sữa tươi không đường.
  • Làm sạch da body và thoa hỗn hợp này lên, để khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch, lau khô.
Tắm trắng bằng sữa chua và cam cho da ẩm mịn, đều màu
Tắm trắng bằng sữa chua và cam cho da ẩm mịn, đều màu

Cần chú ý gì khi tắm trắng bằng sữa chua

Để đạt được hiệu quả tắm trắng bằng sữa chua an toàn nhất, thì bạn cần nắm rõ một số lưu ý trong quá trình áp dụng các công thức.

  • Kết hợp tắm trắng sữa chua và tẩy da chết để giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
  • Sau mỗi công thức tắm trắng cùng sữa chua hãy luôn nhớ cấp ẩm.
  • Làm sạch da trước bước dùng hỗn hợp tắm trắng sữa chua sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
  • Tắm trắng bằng sữa chua không đường dễ khiến da bị bắt nắng, vì vậy hãy che chắn và dùng kem chống nắng để tránh da bị đen sạm.
Khi dùng sữa chua tắm trắng cần nắm rõ những lưu ý cần thiết
Khi dùng sữa chua tắm trắng cần nắm rõ những lưu ý cần thiết

Trên đây là những công thức tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả và an toàn. Spa Việt Nam mong rằng bạn đọc sẽ có được thông tin hữu ích, từ đó chọn ra cách làm trắng da tại nhà an toàn, hiệu quả và tiết kiệm. Mang lại làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận