Cách làm đẹp trong tháng ở cữ giúp mẹ bỉm lột xác ngoạn mục


Trong thời gian mang thai và sinh con, nhan sắc phụ nữ xuống cấp trầm trọng. Chính vì thế, việc chăm sóc da sau khi sinh là rất quan trọng để chị em phụ nữ lấy lại nhan sắc rạng ngời vốn có của mình. Vậy các cách làm đẹp trong tháng ở cữ nào hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Xông mặt giúp da trắng mịn, hồng hào

Xông mặt là phương pháp làm đẹp từ xa xưa được nhiều chị em áp dụng. Việc xông mặt không chỉ làm giãn nở lỗ chân lông để đào thải trực tiếp các bụi bẩn, độc tố ra ngoài mà xông mặt còn làm giãn nở các mao mạch, giúp lưu thông tuần hoàn máu.

Xông mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên giúp loại bỏ độc tố
Xông mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên giúp loại bỏ độc tố

Bên cạnh đó việc xông mặt còn hỗ trợ quá trình loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da trắng sáng, hồng hào.

Để việc xông hơi đạt được kết quả tốt chúng ta cần làm theo trình tự các bước như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 nồi nước sạch, có thể cho thêm một số nguyên liệu như lá tía tô, sả, gừng, chanh…hoặc nhỏ thêm vài giọt tinh dầu nguyên chất, đậy kín nắp và đun sôi.

Bước 2: Tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để lấy đi mồ hôi, bụi bẩn cùng chất nhờn dư thừa trên da

Bước 3: Cột tóc gọn gàng, đưa gần mặt lại nồi nước, cách khoảng 30-35cm để tránh da bị bỏng rát. Thực hiện xông liên tục trong khoảng 10- 12 phút. Tránh xông mặt quá laausex khiến da mất nước và dễ bị kích ứng.

Bước 4: Dùng khăn bông thấm nhẹ nhàng để làm khô da.

Lúc này các mẹ bỉm có thể tiếp tục đắp mặt nạ vì lúc này lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thu các dưỡng chất, giúp dưỡng da hiệu quả.

Đắp mặt nạ nghệ tươi trong thời gian ở cữ

Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc được nhiều người yêu thích, nghệ còn đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da, giúp tái tạo da và làm sáng da hiệu quả. Đắp mặt nạ nghệ tươi là một cách làm đẹp trong tháng ở cữ được rất nhiều chị em lựa chọn.

Trong nghệ chứa nhiều tinh chất curcumin – thành phần giúp kháng viêm, kích thích sản sinh tái tạo tế bào và chống oxy hóa cho làn da rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Xay nhuyễn nghệ tươi rồi cho vào hũ sạch
  • Đổ mật ong vào tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Thoa hỗn hợp mặt nạ nghệ tươi mật ong lên da mỗi ngày, để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Kiên trì thực hiện một thời gian dài, bạn sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt

Trắng da toàn thân sau sinh với đậu đỏ

Đậu đỏ chứa nhiều vitamin giúp da trắng hồng
Đậu đỏ chứa nhiều vitamin giúp da trắng hồng

Bột đậu đỏ chứa rất nhiều vitamin E, C giúp da trắng mịn, hồng hào và ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả. Bột đậu đỏ còn chứa nhiều vitamin B giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp da khỏe mạnh và mềm mịn hơn.

Hơn nữa, đậu đỏ là nguyên liệu lại dễ kiếm, giá thành phù hợp nên được rất nhiều người yêu thích. Kiên trì đắp đậu đỏ toàn thân, làn da sẽ cải thiện sắc tố hiệu quả, xóa mờ sạm nám, làm đều màu da, trắng sáng hiệu quả.

Sử dụng sữa mẹ dưỡng da trắng mịn

Sữa mẹ là nguyên liệu chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da. Chính vì vậy các mẹ có thể tận dụng chính nguồn sữa của mình để làm đẹp cho bản thân trong thời kỳ ở cữ một cách an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.

Cách làm:

  • Vắt sữa mẹ ra một chén nhỏ, dùng tay hoặc bông gòn thấm đều lên mặt, chờ sữa hơi khô lại thoa lớp thứ hai, cách khoảng 5 phút sau thoa lớp thứ ba.
  • Nếu sữa nhiều có thể dùng thoa lên toàn thân. Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
  • Thực hiện liên tục mỗi ngày sau khoảng 1 tháng các bạn sẽ thấy da có sự thay đổi rõ rệt.

Làm đẹp sau sinh với cám gạo

Cám gạo giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da hiệu quả
Cám gạo giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da hiệu quả

Cách làm trắng da sau sinh bằng cám gạo đã và đang được rất nhiều sản phụ áp dụng. Cám gạo được ví như một loại mỹ phẩm cao cấp, tự nhiên và rất lành tính, giúp mang lại kết quả làm trắng vô cùng hiệu quả. Đặc biệt nó rất phù hợp với phụ nữ sau sinh đang trong thời gian ở cữ.

Trong cám gạo có chứa tinh dầu lipid cùng một số vitamin B1, B2, B12, B15…và các khoáng chất có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV, giúp giảm thâm nám trả lại cho các mẹ bỉm làn da hồng hào, mịn màng nhất có thể.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 100g cám gạo cùng với sữa tươi không đường tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và toàn thân, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút.
  • Cuối cùng rửa sạch mặt và tắm lại toàn thân với nước.
  • Thực hiện 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả làm trắng tốt nhất.

Chườm muối nóng giúp eo thon gọn sau sinh

Ngoài việc làm trắng da mặt, xóa nám, tàn nhang sau sinh thì vóc dáng chính là trăn trở của nhiều chị em phụ nữ. Vì vậy phương pháp chườm muối đang là sự quan tâm hàng đầu giúp các chị em nhanh chóng lấy lại eo thon, dáng đẹp.

Chườm muối nóng giúp giảm mỡ sau sinh hiệu quả
Chườm muối nóng giúp giảm mỡ sau sinh hiệu quả

Muối hột rang kết hợp với gừng và ngải cứu là một trong những cách giúp đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da một cách nhanh chóng để lấy lại vòng eo thon gọn, đồng thời phương pháp này còn có tác dụng săn chắc cơ bụng, giảm các nếp nhăn sau khi giảm cân.

Nguyên liệu:

  • 5 kg gừng
  • 1 bó ngải cứu tươi
  • 1 kg muối hạt

Cách làm:

  • Gừng rửa sạch, đập dập
  • Ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ rồi đem phơi khô.
  • Rang hỗn hợp muối, gừng, ngải cứu cho đến khi săn lại. Cho tất cả hỗn hợp vào một chiếc túi hoặc khăn bông mềm rồi chườm lên bụng và phần 2 bên eo.

Mỗi ngày chườm 3 lần, mỗi lần từ 30-60 phút, chườm liên tục trong khoảng 1 tháng để giúp đốt cháy mỡ thừa một cách tối đa nhất giúp chị em tự tin lấy lại vòng eo bị mất trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai.

Hy vọng các cách làm đẹp trong tháng ở cữ trên sẽ giúp cho chị em phụ nữ nhanh chóng lấy lại được nhan sắc và vóc dáng của mình sau quá trình mang thai và sinh con vất vả. Ngoài ra, hãy ăn uống bổ sung dinh dưỡng từ bên trong để khỏe đẹp từ bên trong các chị em nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận