Ông cha ta từ xưa đã có câu “ nhất dáng nhì da”, làn da luôn được là một trong những yếu tố quan trọng giúp ta ghi điểm trong mắt người đối diện. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều mong muốn rằng mình sẽ sở hữu một làn da sáng khỏe và mịn màng.
Tuy nhiên, do tác động từ nhiều yếu tố và theo thời gian da có thể trở nên yếu đi và thương tổn. Vậy làm thế nào để chăm sóc da? Có những cách nào để làm đẹp cho da mặt hiệu quả? Hãy cùng Spa Việt Nam khám phá top các cách làm đẹp da mặt được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.
Làm đẹp da mặt như thế nào an toàn
Rửa mặt với nước ấm
Tip làm đẹp da mặt đầu tiên mà bài viết muốn chia sẻ đến bạn là dùng nước ấm để rửa mặt hàng ngày. Điều này. Nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông trên da nở ra, đẩy bụi bẩn và bã nhờn dư ra ngoài. Từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông – một trong những lý do chính gây ra hiện tượng mụn của da nhờn.
Cùng với đó, rửa mặt với nước ấm cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích việc trao đổi chất và hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra tốt hơn. Đặc biệt khi bạn sử dụng sữa rửa mặt, nước ấm sẽ giúp những thành phần enzym trong sản phẩm được kích hoạt và hoạt động mạnh hơn, lấy sạch đi lớp tế bào chết một cách hiệu quả nhất.
Làm căng da với đá lạnh
Không chỉ đem đến công dụng giải khát trong những ngày hè oi bức, đá lạnh còn được biết đến là một “trợ thủ” đắt lực trong vấn đề chăm sóc da và một tip làm đẹp da mặt tự nhiên. Việc massage với đá lạnh sẽ giúp làm săn chắc các cơ trên vùng mặt, từ đó ngăn chặn tình trạng nếp nhăn và tình trạng chảy xệ trên mặt.
Ngoài ra, đá lạnh này còn có khả năng giúp se khít lỗ chân lông, kháng khuẩn, giảm sưng viêm, làm sạch da, làm dịu da do cháy nắng và giảm đau rát… Cùng như những nguyên liệu tự nhiên khác, làm đẹp da mặt bằng đá lạnh vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng. Tuy nhiên cũng cần lưu ý là không nên áp dụng chườm đá lạnh quá lâu trên da hơn mức thời gian trên, nó sẽ làm cho các cơ trên mặt bị tê liệt vì phải chịu nhiệt độ lạnh trong thời gian dài.
Xông hơi cho da mặt
Xông hơi cho da là một tip làm đẹp, chăm sóc da đã được nhiều chuyên gia công nhận. Áp dụng phương pháp này sẽ giúp làn da được loại bỏ độc tố, làm sạch, thông thoáng hơn, từ đó cải thiện các vấn đề về mụn và hỗ trợ loại bỏ tế bào chết cho da sáng mịn, săn chắc.
Đây cũng là một phương pháp làm đẹp da tự nhiên. Bạn có thể sử dụng máy xông hơi dành riêng cho da mặt cùng với những tinh chất dưỡng da. Nếu không có, bạn vẫn có thể tự chuẩn bị nguyên liệu để nấu nước xông hơi. Những nguyên liệu bạn có thể lựa chọn để xông da mặt như: lá chanh, sả, lá tía tô, lá bạc hà, lá bưởi…
Uống nước ép trái cây và rau củ
Như chúng ta đã biết, làn da luôn cần cấp độ ẩm để tăng cường độ đàn hồi, vì thế mỗi ngày chúng ta sẽ cần bổ sung khoảng 2 – 2,5 lít nước. Tuy nhiên, trên thực tế, việc cấp nước đơn thuần sẽ không đủ để làm đẹp da, bạn sẽ cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng đến từ những nguyên liệu khác.
Vì thế, để tăng hiệu quả làm trắng da, tip làm đẹp da mặt đơn giản là chúng ta hãy bổ sung thêm các dưỡng chất từ các loại trái cây và rau củ. Các loại nước ép từ trái cây và rau củ sẽ những loại đồ uống tự nhiên có thể thay nước lọc để giúp phục hồi sức khoẻ, tăng cường năng lượng và giúp làn da trắng mịn, vừa bổ dưỡng lại vừa dễ tìm.
Tuy nhiên, khi uống các loại nước ép trái cây và rau củ, để tránh mất tác dụng bạn không nên uống khi bụng đang đói hay uống cùng sữa tươi để tránh tác dụng phụ. Bạn hãy lựa chọn cho mình loại nguyên liệu yêu thích, ép lấy nước và uống từ 1 – 2 ly mỗi ngày để giúp làm đẹp da.
Không quên việc tẩy da chết cho da mặt
Bạn hãy thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt của mình khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để giúp da loại bỏ lớp sừng và thông thoáng lỗ chân lông. Bởi các lớp tế bào chết, tế bào sừng già cỗi sẽ là nơi trú ngụ lý tưởng của rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, chúng sẽ tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây các vấn đề về mụn.
Đặc biệt, da nhiều tế bào chết còn giảm khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da. Đây cũng là một trong những nguyên nhân mà nhiều bạn đã sử dụng rất nhiều loại dưỡng da nhưng không có hiệu quả. Chính vì thế, tẩy tế bào chết là một tip làm đẹp da mặt quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.
Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh
Trên thực tế, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày cực kì quan trọng trong việc chăm sóc làn da mặt. Vì thế, tip làm đặp da mặt hiệu quả nhất chính là bổ sung nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin (A, B, C, E), protein, khoáng chất… Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, caffeine để đảm bảo làn da luôn khỏe đẹp và láng mịn từ sâu bên trong.
Cùng với đó, những thói quen như ăn nhiều thức ăn nhanh, thức khuya, ngủ không đủ giấc… sẽ làm giảm sự trao đổi chất trong cơ thể và ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Hãy xây dựng chế độ sinh hoạt lành ạnh để giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, làn da từ đó cũng được cải thiện, hạn chế mụn xuất hiện “tràn lan”.
Làm đẹp da mặt bằng chanh
Nước chanh được xem là 1 trong 15 cách làm đẹp da mặt tự nhiên vô cùng hiệu quả. Trong nước chanh nguyên chất có chứa các axit, có thể hỗ trợ tẩy tế bào chết rất an toàn. Bạn có thể sử dụng bằng cách thoa trực tiếp nước chanh lên da mặt để tẩy tế bào chết 1 2 lần 1 tuần.
Mẹo làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa thành phần vitamin B giúp da mềm mịn, se khít lỗ chân lông và nuôi dưỡng da trắng sáng. Mẹo làm đẹp da mặt này được nhiều chị em ưa chuộng vì đem lại hiệu quả cao. Không chỉ thế, nước vo gạo còn hạn chế mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa. Áp dụng công thức chăm sóc da này mỗi ngày làn da sẽ cải thiện rõ rệt.
Nước vo gạo giúp làm sạch, trắng da
Mỗi lần chuẩn bị nấu cơm, bạn hãy tận dụng những lúc này để không lãng phí nước vo gạo. Chắt nước gạo vào một bát rồi để tủ lạnh từ 4 – 5 tiếng cho tinh bột lắng xuống. Bạn từ từ đổ phần nước trong đi và lấy phần tinh bột gạo thu được đem rửa mặt.
Mẹo làm đẹp bằng lá tía tô
Lá tía tô được xem là một trong những thần dược giúp trị nhiều loại bệnh. Bên cạnh đó, nó còn là một nguyên liệu giúp trắng da. Thành phần vitamin A, C, E và các khoáng chất có trong lá tía tô giúp thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì giúp tăng quá trình sinh sản tế bào mới, nuôi dưỡng làn da trắng mịn màng.
Sau một thời gian thực hiện mẹo làm đẹp da mặt này, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như mong muốn.
Tác dụng làm đẹp tuyệt vời từ lá tía tô
Làm đẹp da mặt bằng mật ong
Đây là cách làm đẹp da được rất nhiều chị em tin tưởng áp dụng, vì trong mật ong có nhiều dưỡng chất có lợi như kẽm, đồng, và các loại Vitamin,… các hoạt chất này giúp tái tạo da mặt mạnh mẽ, loại bỏ được những tác nhân gây mụn, giữ ẩm và làm dịu làn da bị cháy nắng rất tốt. Bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp cùng các loại nguyên liệu khác như chanh hay trứng gà để làm mặt nạ dưỡng da rất hiệu quả.
Mật ong két hợp với chanh
Làm đẹp da mặt bằng cam
Trong cam có chứa nhiều loại vitamin có lợi như vitamin A, vitamin C. Không những vậy, cam còn là chất tẩy trắng cho da rất an toàn. Bạn có thể kết hợp cam với nghệ để làm trắng da mặt cũng như da toàn thân, giúp da lên tông nhanh nhất.
Làm đẹp da mặt bằng cà chua
Là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, thế nhưng cà chua còn là một trong những thành phần chống lão hóa cho da rất tuyệt vời. Trong quả cà chua còn chứa chất lycopene – là loại chất có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Bạn có thể làm đẹp da mặt bằng cách bổ sung cà chua vô chế độ ăn hằng ngày hoặc dùng loại quả này chế thành những loại mặt nạ tự nhiên cũng rất có ích.
Mặt nạ cà chua
Làm đẹp da mặt bằng củ cà rốt tươi
Hàm lượng dưỡng chất trong mỗi củ cà rốt có thể giúp làn da trắng hồng rất tốt. Để làn da luôn khỏe mạnh và trắng hồng, bạn hãy dùng củ cà rốt tươi chế thành loại mặt nạ cho da mặt giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn và trắng nõn.
Làm đẹp da mặt bằng dưa leo
Sử dụng dưa leo là 1 trong 15 cách làm đẹp da mặt rất đơn giản. Bạn có thể sử dụng dưa leo đắp mặt nạ trực tiếp hoặc lấy dưa leo đem xay nhuyễn rồi đem đắp mặt cũng rất tốt.
Làm đẹp da mặt với đu đủ
Đu đủ có công dụng làm đẹp da rất tốt, loại quả này giúp làm sạch tế bào chết cùng các mảng da sạm trên mặt. Đặc biệt, đu đủ còn rất hữu ích trong việc chăm sóc da nhờn mụn. Bạn có thể lấy quả đu đủ chín đem xay nhuyễn xong dùng hỗ hợp đó đắp lên mặt dưỡng da rất hiệu quả.
Đu đủ làm trắng da
Làm đẹp da mặt bằng dâu tây
Trong dâu tây có chứa nhiều vitamin C giúp chống lão hóa cho làn da và bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi giúp làn da khỏe đẹp. Kết hợp dâu tây với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong để tạo thành loại mặt nạ hữu ích giúp tẩy thế bào chết và dưỡng da.
Làm đẹp da mặt bằng nha đam
Trong nha đam có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Đây cũng được xem là một 15 cách làm đẹp da mặt dưỡng trắng rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn lấy phần thịt màu trắng bên trong cây nha đam đắp trực tiếp lên da mặt. Mặt nạ này còn hỗ trợ phục hồi vết bỏng rất tốt.
Dùng nha đam làm mặt nạ
Làm đẹp da mặt bằng bia
không chỉ là nước giải khát mà bia còn có công dụng trong làm đẹp, đặc biệt là làm trắng da. Bạn lấy bia kết hợp cùng một chút mật ong và dầu oliu sẽ có được một hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng da rất hiệu quả mà lại an toàn với da.
Làm đẹp da mặt bằng trứng gà
Các vitamin A và B2 có trong trứng gà giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa cho da rất tốt. Vậy nên bạn có thể sử dụng trứng gà để làm đẹp da rất hiệu quả. Hãy đắp trực tiếp lòng trắng trứng gà lên da mặt, tính lành tính của trứng gà sẽ phù hợp với hầu hết mọi làn da của mọi người.
Trứng gà giúp đẹp da
Làm đẹp da mặt bằng Vitamin E
Làm đẹp từ Vitamin E không còn quá xa lạ với các bạn nữ nữa. Với phương pháp này bạn có thể sử dụng vitamin E bôi trực tiếp lên da mặt hoặc dùng bổ sung đường uống cũng được. Công dụng của vitamin E đối với làn da là làm trắng và ngăn ngừa lão hóa, giúp trẻ hóa làn da nhanh nhất.
Làm đẹp da mặt bằng bột ca cao
Trong bột ca cao chứa nhiều rất nhiều chất chống oxy hóa cho làn da, giúp cải thiện nếp nhăn trên da và ngăn sự lão hóa cho da rất tốt. Bạn có thể sử dụng bột ca cao nguyên chất kết hợp với bơ để tạo thành loại mặt nạ làm đẹp da siêu hiệu quả. Đây là một trong 15 cách làm đẹp da mặt cực đơn giản và hiệu quả.
Làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Trong sữa chua có chứa rất nhiều các dưỡng chất và các loại vitamin như B1, A, B2,… rất cần thiết cho da. Các dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả, ngăn ngừa oxi hóa. Để có làn da mịn màng, tươi trẻ bạn nên ăn sửa chua mỗi ngày hoặc kết hợp dùng sữa chua chế các loại mặt nạ thiên nhiên làm đẹp da rất tốt.
Đắp mặt nạ sữa chua
Trên đây là 15 cách làm đẹp da mặt an toàn và hiệu quả nhất mà chúng tôi chia sẻ đến với bạn. Hi vọng qua bài viết này bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích trang bị cho quá trình chăm sóc da của mình thật tốt.
Bình luận