banner-seoulspa
banner-seoulspa

Làm sao để hết mồ hôi nách triệt để và hoàn toàn?


Làm sao để hết mồ hôi nách là nỗi niềm băn khoăn, thắc mắc của khá nhiều người. Mồ hôi nách không chỉ gây tình trạng ẩm ướt, khó chịu. Nó còn khiến vùng vải dưới cánh tay bị ố màu, làm kém tự tin khi giao tiếp. Đọc bài dưới đây để biết cách kìm hãm tuyến mồ hôi ngay tại đây!

Những bất tiện do mồ hôi nách gây ra

Mồ hôi nách tiết ra nhiều sẽ khiến vùng dưới cánh tay luôn bị ẩm ướt, hai bên áo dễ bị ướt và ố màu vàng. Đặc biệt khi mặc quần áo sáng màu sẽ dễ bị thu hút sự chú ý, gây mất thiện cảm với những người xung quanh.

Đồng thời điều này còn đem đến nhiều bất tiện, chẳng hạn như phải thay quần áo thường xuyên do áo bị ướt, ố vàng. Cơ thể cũng phải được làm sạch mọi lúc mọi nơi, đặc biệt là các hoạt động thể dục sẽ bị hạn chế khá nhiều.

Mồ hôi nách đem lại nhiều bất tiện cho người sở hữu
Mồ hôi nách đem lại nhiều bất tiện cho người sở hữu

Việc xuất hiện ở nơi công cộng cũng trở thành thử thách khá khó khăn với người bị mồ hôi nách nhiều. Tình trạng mồ hôi nách không được cải thiện sẽ dễ gây mùi, gây cảm giác mệt mỏi, lo lắng. Thậm chí dẫn đến trầm cảm, người bị mồ hôi nách sẽ ngại thể hiện bản thân, không dám giao tiếp với mọi người.

Đồng thời, mồ hôi nách bị tăng tiết kéo dài sẽ tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho nấm, vi khuẩn kéo đến thâm nhập và trú ngụ. Dần dần sẽ dẫn đến các vấn đề liên quan đến sức khỏe như viêm da kích ứng, nhiễm trùng da dưới cánh tay, viêm mũi,…

Làm sao để hết mồ hôi nách nhanh chóng và hiệu quả

Mồ hôi nách khá dễ điều trị bằng nhiều cách khác nhau. Trong đó có ba nhóm phổ biến nhất là:

  • Giảm tiết mồ hôi bằng các phương pháp dân gian
  • Điều trị bằng thuốc
  • Dùng phương pháp nội soi hút tuyến mồ hôi ở các trung tâm, thẩm mỹ viện uy tín

Tùy thuộc từng cách sẽ cho các kết quả khác nhau, thường thì các phương pháp dân gian được ưa chuộng nhiều hơn vì nó khá tiện lợi, dễ thực hiện ngay tại nhà. Bên cạnh đó, với những ai có tình trạng mồ hôi nặng thì thường ưu tiên điều trị bằng thuốc hoặc dùng các phương pháp nội soi tại thẩm mỹ viện.

Có thể điều trị hôi nách bằng nhiều phương pháp khác nhau
Có thể điều trị hôi nách bằng nhiều phương pháp khác nhau

Phương pháp dân gian giúp giảm tiết mồ hôi nách có thể dùng:

  • Trị đổ mồ hôi nách với muối biển

Cách làm khá đơn giản, bắt đầu bằng việc chuẩn bị 5 muỗng cà phê muối biển. Sau đó thực hiện rang muối trên chảo, để nhẹ lửa cho muối khô nước. Làm sạch vùng nách sau đó thoa đều, massage muối đã nguội lên vùng nách. Sau đó rửa sạch nách với nước ấm.

Muối biển trong trường hợp này giúp thấm hút dầu nhờn và mồ hôi cực kỳ hiệu quả. Đồng thời còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi.

  • Dùng chanh để giảm tiết mồ hôi nách

Chanh có hàm lượng acid citric dồi dào, có khả năng tẩy mùi hôi, kìm hãm các tuyến mồ hôi mạnh mẽ. Chanh lại là nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền nên được khá ưa chuộng để dùng trị mồ hôi nách.

Cách làm: Chuẩn bị 1 trái chanh, rửa sạch và cắt làm đôi. Vệ sinh vùng nách thật sạch, sau đó lấy ½ trái chanh chà sát nhẹ nhàng vào mỗi bên. Sau đó để yên tầm 15 phút cho chanh thấm vào da, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm là xong.

Ngoài ra còn có thể trị hôi nách với lá ổi, lá trầu, gừng,… cũng có tác dụng khá hiệu quả và nhanh chóng.

Có thể trị hôi nách bằng các nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà
Có thể trị hôi nách bằng các nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà

Các lời khuyên để phòng ngừa mồ hôi nách quay trở lại

Mồ hôi nách sẽ không được điều trị triệt để nếu không thực hiện các biện pháp chăm sóc và vệ sinh đúng cách hằng ngày. Để mồ hôi nách không có cơ hội quay trở lại, cần tuân thủ các lời khuyên dưới đây:

  • Không mặc quần áo bó sát thay vào đó sử dụng các loại quần áo rộng rãi, vải có tính thấm hút mồ hôi để vùng da dưới cánh tay luôn thông thoáng, khô ráo.
  • Hạn chế ăn các thực phẩm có mùi như hành, tỏi, sầu riêng, hải sản, thực phẩm có mùi tanh.
  • Hạn chế dùng các sản phẩm chứa cafein, thức uống có cồn.
  • Ăn các thực phẩm có lợi như: nước ép trái cây tươi, rau xanh,…
  • Làm sạch vùng da dưới cánh tay thường xuyên, giữ da sạch sẽ, khô thoáng hết mức.
  • Nên sử dụng biện pháp triệt lông ở thẩm mỹ viện hoặc các bệnh viện uy tín để được triệt lông vĩnh viễn thay vì dùng dao cạo nhay nhíp nhổ lông nách.
  • Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh để điều hòa các tuyến nội tiết trong cơ thể.
Đừng để hôi nách làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn
Đừng để hôi nách làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn

Đổ mồ hôi nách là tình trạng khá phổ biến, sẽ rất dễ quay lại nếu bạn không tuân thủ các lời khuyên ở trên. Tuân theo các lời khuyên trên để đẩy lùi mồ hôi nách hoàn toàn và triệt để.

Đọc xong bài viết trên hy vọng các bạn đã không còn lo ngại, băn khoăn về cách làm sao để hết mồ hôi nách nữa. Mồ hôi nách thực chất là vấn đề đơn giản và có thể trị được hoàn toàn nếu can thiệp sớm và kiên trì điều trị. Chúc các bạn mau chóng đánh bay mồ hôi nách và lấy lại sự tự tin ban đầu!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận