banner-seoulspa
banner-seoulspa

Mách bạn 5 cách giảm béo mặt bằng muối đơn giản tại nhà


Giảm béo mặt bằng muối từ lâu đã trở thành phương pháp được nhiều chị em lựa chọn và đánh giá cao. Bởi phương pháp này thực hiện đơn giản, nhưng đem đến hiệu quả cao. Muối không chỉ là gia vị quen thuộc với chúng ta trong đời sống hàng ngày, mà còn là nguyên liệu giảm mỡ mặt hiệu quả. Vậy cách giảm béo mặt bằng muối được thực hiện như thế nào? Hãy để chúng mình bật mí cho bạn 5 cách vô cùng đơn giản sau đây nhé!

1. Massage với muối

Cách giảm béo mặt bằng muối được nhiều chị em yêu thích đầu tiên chính là massage. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ lớp mỡ tích tụ xung quanh vùng mặt, tăng cường sự khỏe mạnh cho da. Bên cạnh đó, còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, giúp da mặt thông thoáng, tẩy tế bào chết hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 3 thìa muối biển và một ít nước. Sau đó cho chúng vào một bất nhỏ, sao cho tạo thành hỗn hợp muối ướt sền sệt.
  • Bước 2: Trước khi thực hiện, bạn hãy vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt chuyên dụng hàng ngày.
  • Bước 3: Sau khi da mặt ráo nước thì tiến hành thoa hỗn hợp muối lên mặt. Nhẹ nhàng massage theo thao tác chiều kim đồng hồ.
  • Bước 4: Thực hiện liên tục từ 3-5 phút sau thì rửa mặt sạch lại với nước ấm.
Massage với muối để giảm béo mặt
Massage với muối để giảm béo mặt

Muối được xem là thần dược cho chị em trong việc giảm béo mặt, cải thiện làn da. Khi thực hiện phương pháp này, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của gương mặt. Mỗi tuần có thể thực hiện đều đặn 1 lần.

2. Sử dụng muối rang

Muối rang cũng là một trong những phương pháp giảm béo mặt bằng muối hiệu quả cao. Tuy mất nhiều thời gian hơn so với dùng muối trực tiếp, những phương pháp này giúp giảm mỡ ở mặt nhanh chóng.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm muối hột, 1 khăn vải mềm.
  • Bước 2: Muối hạt cho vào chảo nóng và rang cho đến khi muối chuyển sang màu vàng. Lưu ý là màu vàng của muối chỉ vừa thôi, không nên rang quá khét.
  • Bước 3: Sau khi muối đỡ nóng, còn ấm ấm. Thì cho vào khăn vải mềm, quấn chặt lại.
  • Bước 4: Tiến hành chườm khăn vải lên các vị trí tích tụ nhiều mỡ thừa trên mặt.
  • Bước 5: Nằm thư giãn khoảng 10 phút sau thì rửa mặt sạch lại với nước.

Cũng tương tự như phương pháp trên, mỗi tuần bạn thực hiện khoảng 1 lần và đều đặn, để đem lại kết quả nhanh nhất.

3. Xông hơi với muối

Xông hơi da mặt với muối được biết đến là phương pháp làm đẹp an toàn. Có tác dụng giảm lượng mỡ thừa đáng kể trên khuôn mặt nhanh chóng. Thành phần tinh chất trong nước có tác dụng giúp mỡ thừa bài tiết qua lỗ chân lông. Bên cạnh đó, còn giúp da săn chắc, ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da. Tác dụng se khít lỗ chân lông, sáng mịn hơn.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 6 thìa muối trắng tinh khiết và 1 khăn mềm, một ít nước sôi.
  • Bước 2: Cho chúng vào một chậu nhỏ, hòa tan muối trắng với nước lại với nhau.
  • Bước 3: Vệ sinh da mặt thật sạch trước khi tiến hành.
  • Bước 4: Bắt đầu hơ mặt lên và dùng khăn mềm trùm lên phía sau.
  • Bước 5: Thư giãn trong 10 phút để da mặt se khít lỗ chân lông thì rửa sạch lại với nước lạnh.
Xông hơi với muối
Xông hơi với muối

Phương pháp này không chỉ giúp giảm béo trên mặt, mà còn giúp da thải độc tố, hạn chế tình trạng mụn, viêm lỗ chân lông. Do đó, hãy thực hiện đều đặn khoảng 1-2 lần/tháng bạn nhé.

4. Sử dụng nước uống chanh muối

Giảm béo mặt bằng muối và chanh cũng được khá nhiều chị em quan tâm. Chúng có tác dụng giúp da đào thải độc tố, lượng mỡ thừa sẽ chuyển hóa thành năng lượng giải phóng khỏi cơ thể.

Cách thực hiện

  • Với phương pháp này, bạn có thể sử dụng kết hợp nước cốt chanh kết hợp với một lượng muối vừa đủ và uống trực tiếp. Nên uống sau mỗi bữa ăn trưa hoặc tối.
  • Hoặc có thể mua hỗn hợp chanh muối, sau đó pha chanh muối với nước ấm. Cho vào một ít đường chuyên dụng cho giảm cân là có thể dùng được.
Sử dụng nước uống chanh muối
Sử dụng nước uống chanh muối

Hỗn hợp chanh muối đem lại hiệu quả giảm cân cao. Tuy nhiên chị em cũng không nên quá lạm dụng, đặc biệt là những bạn có bệnh về đường tiêu hóa, dạ dày.

5. Sử dụng muối và ngải cứu

Giảm béo mặt bằng muối và ngải cứu có tác dụng vô cùng nhanh. Bên cạnh đó, còn hỗ trợ da hồng hào, thúc đẩy quá trình lưu thông máu trên da mặt. Đem đến làn da mịn màng, có sức sống hơn.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 nắm rau ngải cứu, 3 thìa muối, 1 khăn mềm.
  • Bước 2: Ngải cứu đem rửa sạch và để ráo nước.
  • Bước 3: Sau đó đem rang cho đến khi chuyển sang màu sẫm thì cho muối vào rang tiếp, đến khi muối ngả vàng .
  • Bước 4: Để hỗn hợp đã rang trên nguội bớt, thì cho chúng vào khăn mềm. Nhẹ nhàng chườm khăn lên mặt khoảng 10 phút.
  • Bước 5: Sau đó rửa mặt sạch lại với nước lạnh.
Kiên trì thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để đem lại hiệu quả nhanh nhất.
Kiên trì thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để đem lại hiệu quả nhanh nhất.

Trên đây là top 5 cách giảm béo mặt bằng muối kết hợp với những nguyên liệu gần gũi hàng ngày trong cuộc sống chúng ta. Giúp bạn nhanh chóng sở hữu khuôn mặt thon gọn, săn chắc. Hãy tham khảo và kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận