Làm sao để hết mụn nhanh? Trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên


Rate this post

Mụn là tình trạng thường gặp không chỉ ở hội chị em mà đôi khi ngay cả các cánh mày râu đôi khi cũng phải “đau đầu” vì chúng. Sử dụng không đúng phương pháp trị mụn có thể khiến tình trạng này nghiêm trọng hơn rất nhiều.

Chính những điều này mà nhiều chị em đã tin tưởng tìm tới các loại mặt nạ trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên an toàn, rẻ tiền dễ dàng sử dụng.

Mụn là gì?

Mụn là một bệnh lý về da. Đây là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên, trong đó hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nan lông làm lỗ chân lông bị bít kín tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm dẫn đến hình thành mụn mủ, mụn trứng cá và nặng hơn là mụn bọc.

Nguyên nhân gây ra mụn:

Có rất nhiều nguyên nhân hình thành mụn, nhưng yếu tố quyết định đầu tiên chính do nội tiết tố bên trong mỗi người, đặc biệt ở thời điểm dậy thì. Thời kỳ này, các hormone sinh dục tăng cao làm cho tuyến bã hoạt động mạnh, có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn.

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt, môi trường sống, ăn nhiều thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thức khuya, căng thẳng kéo dài cũng khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Các tình trạng mụn, tùy vào từng loại mụn là mức báo hiệu của làn da

Các tình trạng mụn, tùy vào từng loại mụn là mức báo hiệu của làn da

Tuân thủ quy tắc vàng giúp bạn giảm mụn

  • Ngủ đủ giấc

Bạn không hề nghe nhầm đâu, chỉ cần ngủ đủ giấc cũng là cách giảm mụn hiệu quả mà ít ai để ý, cơ bản ta chỉ cần ngủ tối thiểu 7 tiếng/ ngày đã giúp cho da dẻ đẹp hơn rồi. Việc ngủ đủ giấc còn giúp chúng ta bắt đầu một ngày mới với nguồn năng lượng tích cực.

“Ăn được, ngủ được là tiên”

“Ăn được, ngủ được là tiên”

  • Đừng tự nặn mụn tại nhà

Đây là nguyên tắc hàng đầu cho câu hỏi làm sao để hết mụn! Việc tự nặn mụn không đảm bảo vệ sinh sẽ gây tình trạng mụn nặng hơn thậm chí gây lỡ loét vùng da. Tốt nhất là hãy đến các spa uy tín, quy trình nặn mụn sẽ được đảm bảo vệ sinh cũng như giúp mụn không quay lại.

Tự nặn mụn tại nhà gây nhiều hiểm họa khôn lường

Tự nặn mụn tại nhà gây nhiều hiểm họa khôn lường

  • Không chạm tay lên mặt thường xuyên

Tay của bạn dù đã rửa bao nhiêu lần đi nữa thì vẫn luôn có dầu và bụi bẩn. Tay cũng là một nơi trung gian làm lây nhiễm các vi khuẩn. Cho nên muốn giải đáp câu hỏi làm sao để hết mụn thì trước tiên hãy từ bỏ thói quen để tay lên mặt đã nhé.

Có đến 40.000 vi khuẩn trên 1cm2 da của người bình thường mà ta không thể nhìn thấy được

Có đến 40.000 vi khuẩn trên 1cm2 da của người bình thường mà ta không thể nhìn thấy được

  • Uống đủ nước

Uống đủ nước là đơn giản và hiệu quả để giảm mụn. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống từ 9 đến 12 cốc nước một ngày (tương đương 2,2 đến 3 lít nước), tùy thuộc vào nhu cầu và giới tính của bạn. Làn da cũng là một cơ quan của cơ thể. Và cũng giống như thận, nó cần phải nhận được một lượng nước vừa đủ để hoạt động tốt.

Uống đủ nước góp phần làm cho da dẻ hồng hào, khỏe mạnh

Uống đủ nước góp phần làm cho da dẻ hồng hào, khỏe mạnh

  • Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn có một làn da đẹp. Nên ăn rau xanh, hoa quả và các thực phẩm giàu omega-3 sẽ giúp cơ thể tránh viêm nhiễm và khiến các tế bào khỏe mạnh hơn. Một số loại thực phẩm giàu omega-3 như: cá hồi, các loại hạt,…

Ăn nhiều rau không những giúp hết mụn mà còn giúp giảm cân

Ăn nhiều rau không những giúp hết mụn mà còn giúp giảm cân

  • Ngưng make up cho đến khi da thật sự ổn

Một trong những nguyên tắc làm sao để hết mụn đó là ngưng make up, tâm lý chung của phái đẹp khi bị mụn có xu hướng bôi thật nhiều kem che khuyết điểm để che đậy những nốt mụn xấu xí. Nhưng việc make up làm cho da bị bít tắc lỗ chân lông khiến cho tình trạng mụn nặng hơn.

Việc make up quá dày hay quá nhiều làm lỗ chân lông bị bít tắc

Việc make up quá dày hay quá nhiều làm lỗ chân lông bị bít tắc

  • Ít vận động

Khi cơ thể ít vận động, sự đào thải độc tố qua da cũng kém hơn, điều này khiến bạn không thể hết mụn được vì các độc tố và chất thải tích tụ lại dưới da nhiều hơn. Do đó bạn cần tăng cường vận động, thể dục mỗi ngày để đào thải độc tố, giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.

Vận động giúp máu lưu thông tốt hơn, góp phần cho một làn da đẹp

Vận động giúp máu lưu thông tốt hơn, góp phần cho một làn da đẹp

  • Chỉ rửa mặt

Rửa mặt 2 lần/ngày cũng là câu trả lời đơn giản nhất cho câu hỏi làm sao để hết mụn. Vệ sinh mặt với tần suất dày đặc mỗi ngày sẽ làm da mất cân bằng độ pH, từ đó tạo điều kiện cho mụn bùng phát khó kiểm soát.

Rửa mặt quá nhiều không tốt đâu nha!

Rửa mặt quá nhiều không tốt đâu nha!

Trị mụn tại nhà từ thiên nhiên

Đối với chị em có làn da nhạy cảm, trước khi đắp lên vùng da bị mụn, chị em nên test thử ở một vùng da nhỏ. Để đảm bảo mình không bị dị ứng với loại quả này đã nhé. Tùy vào từng loại mụn khác nhau mà chị em lựa chọn cho mình loại nguyên liệu khác nhau.

Trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên với phương pháp xông hơi

Đây là một trong những mẹo trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên ít người biết. Biện pháp này giúp làm sạch da mặt, thải loại bụi bẩn, độc tố trong da bằng cách sử dụng nhiệt từ nơi nước nóng.

Hơi nước nóng giúp sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, bụi bẩn đồng thời mụn cám cũng sẽ được đẩy trồi lên bề mặt da. Chị em có thể dùng nước sôi thông thường để xông hoặc cho thêm vài nguyên liệu để tăng tính trị liệu của phương pháp này như sả, chanh, hoặc một số loại hoa thảo dược.

Cách thực hiện:

  • Dùng nồi nước vừa cho nước vào và đun sôi (nếu dùng thêm nguyên liệu chị em có thể cho chúng vào cùng lúc để đun sôi luôn nhé). Sau khi nước sôi, nhấc ra và để khoảng 2 – 3 phút để chúng nguội bớt.
  • Dùng một chiếc khăn to phủ trùm lên đầu và cả nồi nước, để mặt cách nồi tầm 30cm.
  • Xông khoảng 15 – 20 phút để thải độc.
  • Rửa lại mặt bằng nước lạnh rồi dùng khăn lau nhẹ nhàng.

Sau khi xông hơi chị em có thể dùng thêm Toner cấp ẩm hoặc nước hoa hồng để cân bằng lại độ ẩm cho da, bớt bỏng rát.

Việc xông hơi nước còn giúp máu huyết lưu thông, trẻ hóa làn da

Việc xông hơi nước còn giúp máu huyết lưu thông, trẻ hóa làn da

Trị mụn bằng lá bạc hà

Lá bạc hà có tác dụng có đặc tính chống viêm, giảm sưng tấy do mụn, bảo vệ làn da. Là một trong những nguyên liệu trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên ít người biết.

Trong bạc hà có chứa các chất menthe arvensis L, flavonozit, metola. Đây là những chất có tác dụng rất tốt đến da, giảm viêm da, sát trùng, tiêu độc, sát khuẩn. Chất flavonozit có khả năng chống oxy hóa của da và đánh bay những vết mụn trên khuôn mặt bạn. Nhiều người đã dùng và đạt kết quả tốt vì vậy bạn đừng bỏ qua nhé!

Bạc hà sử dụng loại các vết bẩn trên da, trị mụn an toàn
Bạc hà sử dụng loại các vết bẩn trên da

Cách làm:

  • Để trị mụn ở lưng, chị em lấy một nắm lá bạc hà rửa sạch, giã lấy nước cốt rồi xoa nhẹ lên phần mụn ở lưng. Giữ yên 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
  • Mặt khác để điều trị mụn ẩn, chị em rửa sạch lá bạc hà, bỏ vào khuôn đá viên cùng một ít nước. Mỗi khi rửa mặt xong chị em dùng một viên đá có chứa lá bạc hà bên trong lăn nhẹ lên những đốm mụn ẩn. Tầm 1 tuần sau những đốm mụn ẩn sẽ biến mất.

Trị mụn từ bã cà phê

Ít ai biết một trong những nguyên liệu có tác dụng trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên bằng bã cà phê. Khi uống cà phê xong đừng vội vứt bã, hãy giữ lại vì chúng có ích cho làn da đấy.

Người Hàn Quốc thường sử dụng bã cà phê để khử mùi, tẩy tế bào chết, làm đẹp và trị mụn. Nhờ các dưỡng chất tuyệt vời như caffeine, alkaloids, magie, sắt, axit… có tác dụng trong việc làm đẹp.

Cách làm: trộn đều 1 thìa bã cà phê nguyên chất + 2 thìa mật ong. Làm sạch da mặt bằng nước ấm để làm dãn lỗ chân lông, sau đó lau khô da mặt bằng khăn sạch.

Thoa hỗn hợp vừa thu được lên mặt, thoa theo chiều kim đồng hồ từ trong da ngoài. Sau khi thoa xong dùng 3 ngón tay massage theo chiều kim đồng hồ từ trong ra ngoài khoảng 1 phút.

Sau đó để khoảng 10 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước sạch và để mặt khô tự nhiên.

Ít ai biết bã cà phê còn có tác dụng trị mụn

Ít ai biết bã cà phê còn có tác dụng trị mụn

Trị mụn bằng khổ qua

Khổ qua là loại nguyên liệu có tính hàn giúp thanh lọc cơ thể. Bên cạnh đó, làm đẹp bằng khổ qua còn giúp tăng cường trao đổi chất, kích thích mụn mau lành, mang lại làn da mịn màng trắng sáng. Đắp mặt nạ khổ qua là một phương pháp trị mụn hiệu quả từ nhiên nhiên.

Cách làm:

  • Bước 1: Lấy ¼ trái khổ qua, rửa sạch, xay nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 2: Sau đó đắp trực tiếp hỗn hợp khổ qua lên vùng da bị mụn
  • Bước 3: Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh

Trị mụn hiệu quả bằng đậu xanh

Đậu xanh là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất đối với sức khỏe. Ngoài ra đậu xanh còn có thể trị mụn. Trị mụn bằng đậu xanh là phương pháp trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên nhưng ít người biết.

Cách làm: Trộn 2 thìa bột đậu xanh với 1 thìa bột nghệ, 3 thìa sữa chua. Đắp hỗn hợp trị mụn này lên mặt và để chừng 20 đến 40 phút, rửa bằng nước sạch.

Đậu xanh - thải độc bên trong, làm đẹp bên ngoài

Đậu xanh – thải độc bên trong, làm đẹp bên ngoài

Trị mụn bằng nha đam

Nha đam (lô hội) được chị em rất ưa chuộng, bởi vì nó không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà còn có thể chăm sóc da rất tốt. Trong nha đam có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và một loại axit amin. Chúng có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng, giảm vết thâm sẹo, da được tái tạo, chống oxy hóa da.

Nha đam là thảo dược sử dụng rất tốt cho da mặtNha đam là thảo dược sử dụng rất tốt cho da mặt

Cách thực hiện:

Đầu tiên là rửa sạch nha đam, gọt vỏ bên ngoài và lấy phần thịt bên trong. Tiếp theo, xay nhuyễn thịt nha đam thành phần nhỏ và đắp lên da mặt khoảng 10- 15 phút. Những dược tính của nha đam sẽ giúp mụn mau chóng khỏi. Bạn sử dụng liên tục trong khoảng 1 tuần làn da bạn sẽ đẹp, căng mịn.

Trị mụn bằng thảo dược trà xanh

Trị mụn bằng thảo dược trà xanh là phương pháp yêu thích của phụ nữ Nhật. Trong trà xanh có chứa một hàm lượng lớn các axit tự nhiên có khả năng chống khuẩn, sạch da, kháng viêm, trị mụn rất tốt, tăng cường sức đề kháng cho da.

Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng chống lão hóa và se khít các lỗ chân lông. Vì trà xanh được rất nhiều bạn sử dụng thường xuyên để giúp da mịn màng và tươi sáng.

Trà xanh được áp dụng rất nhiều cho chị em phụ nữ

Trà xanh được áp dụng rất nhiều cho chị em phụ nữ

Cách sử dụng

Bạn cần chuẩn bị bột trà xanh và 1 lít nước, đầu tiên bạn pha loãng bột trà xanh để rửa mặt. Cách này giúp da loại bỏ các vết bẩn, tế bào chết trên da. Sử dụng thường xuyên để rửa sạch da, ngăn ngừa mụn.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng cách giã nát trà xanh, chiết lọc lấy nước cốt. Tiếp theo dùng khăn hoặc bông tắm chấm lên những chỗ mụn, cách này sử dụng rất hiệu quả làm giảm các vết viêm, sưng đỏ, làm mụn mau chóng xẹp. Cách này bạn có thể sử dụng 2-3 ngày/1 lần, da sẽ được cải thiện nhiều hơn.

Trị mụn bằng nghệ và mật ong

Trong nghệ chứa những thành phần như curcumin là chất có khả năng chống sự lão hóa, giảm nếp nhăn, tẩy các tế bào chết, giúp da trở nên căng mịn và trắng sáng. Mật ong có tác dụng chống viêm kháng khuẩn và cung cấp các vitamin cho da. Khi kết hợp hai loại thảo dược này với nhau sẽ làm đẹp hơn.

Nghệ và mật ong kết hợp lại giúp trị mụn, da mịn màng, sạch đẹpNghệ và mật ong kết hợp lại giúp da mịn màng, sạch đẹp

Cách sử dụng

Bạn cần chuẩn bị nghệ vàng và mật ong rừng, sau đó bạn rửa sạch mặt bằng trà xanh hoặc sữa rửa mặt. Tiếp theo dùng dao làm sạch nghệ tán thành bột trộn đều với mật ong tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Cách này bạn sử dụng 2-3 lần/ 1 tuần sẽ cảm nhận tốt đến làn da của bạn.

Mặt nạ trị mụn bằng dâu tây

Nếu kể đến các loại trái cây trị mụn hiệu quả thì bạn không thể không kể đến dâu tây. Với các chất anthocyanin và axit tannic trong dâu tây sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn, những nhân tố gây nên mụn và từ đó giúp da săn chắc và trắng sáng hơn.

                              Mặt nạ trị mụn tuyệt vời từ dâu tây
Mặt nạ trị mụn tuyệt vời từ dâu tây

Cách thực hiện: Bạn có thể xay nhuyễn 2 – 3 quả dâu tây cùng với sữa tươi. Sau khi đã trộn hỗn hợp lại với nhau, bước tiếp theo bạn chỉ cần bôi hỗn hợp lên mặt khoảng tầm 20 phút và rửa sạch mặt nhé!

Nếu như bạn đang thắc mắc không biết đắp trái cây trị mụn nào hiệu quả thì dâu tây chính là sự lựa chọn hoàn hảo mà bạn có thể tham khảo.

Đánh bay nỗi lo về mụn bằng dưa chuột

Dưa chuột chứa một lượng lớn các chất vitamin A, B1, C và sắt có tác dụng trị mụn cực kỳ tuyệt vời. Không dừng lại ở đó, các dưỡng chất trong dưa chuột còn giúp bạn se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng da một cách đơn giản. Bạn có thể thực hiện một số thao tác đắp trái cây trị mụn từ dưa chuột dưới đây.

Cách thực hiện: Bạn phải thái dưa chuột thành những lát mỏng. Sau khi đã rửa sạch mặt với nước thì bước tiếp theo bạn nên đắp mặt nạ lên da tầm 15 – 10 phút. Sau đó hãy rửa sạch mặt với nước.

Bạn nên sử dụng cách đắp mặt nạ này thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhé!

Trị mụn bằng mặt nạ cà chua

Cà chua chứa rất nhiều vitamin A, C, B1, B2 giúp làm dịu da và giảm tình trạng mụn bọc, mụn mủ và sưng tấy. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dễ dàng lột bỏ các loại mụn cám, mụn đầu đen chỉ với vài thao tác thực hiện dưới đây.

đắp trái cây trị mụn
Đắp trái cây trị mụn từ cà chua

Cách thực hiện: Bạn có thể rửa sạch cà chua sau đó cắt từng lát mỏng đắp trực tiếp lên da tầm 20 phút. Sau đó bạn chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm.

Bạn hãy đắp mặt nạ cà chua thường xuyên để giúp làn da trắng hồng mịn màng hơn nhé!

Ngoài những thắc mắc về vấn đề đắp trái cây trị mụn thì nhiều chị em cũng nên lưu ý một số vấn đề trong khi đắp mặt nạ nhé!

Cách trị mụn thảo dược bằng thì là

Cây thì là có chứa rất nhiều khoáng chất thiết yếu như kali, canxi, photpho, vitamin, hydrocarbon, chất xơ. Đây là những chất có tác dụng rất tốt đến làn da và tốt cho sức khỏe.

Thì là giúp làn da bạn săn mịn và tươi tắn, xóa dần mụn

Thì là giúp làn da bạn săn mịn và tươi tắn

Các thực hiện:

Dùng thì là xay nhuyễn hoặc tán bột pha cùng với nước sôi thành hỗn hợp đắp lên mặt. Nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt. Áp dụng cách này 2-3 lần/ tuần sử dụng lâu dài để nhanh chóng có làn da đẹp, mịn, săn chắc.

Spa nào uy tín, điều trị mụn hiệu quả tại Tp. HCM ?

SeoulSpa.Vn – một trong những địa điểm làm đẹp uy tín được đông đảo chị em tin cậy. Không chỉ tại Tp.hcm, SeoulSpa.Vn đã trở thành điểm đến làm đẹp hàng đầu Việt Nam và đang dần vươn ra khu vực Đông Nam Á.

Cùng với đội ngũ chuyên gia hàng đầu nhiều năm kinh nghiệm và các trang thiết bị chuẩn 5 sao. Tin chắc nơi đây sẽ không làm chị em thất vọng. Chi phí phù hợp với nhiều đối tượng, còn chần chờ chi mà không ghé SeoulSpa.Vn để được trải nghiệm dịch vụ tốt nhất, thay đổi bản thân trở nên xinh đẹp hơn nào !

Kết quả điều trị mụn tại Seoul Spa

Kết quả điều trị mụn tại Seoul Spa

Sau khi tổng hợp 5 mẹo trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên ít người biết, Spa Việt Nam hy vọng chị em sẽ sớm sở hữu một làn da như mong ước tự tin vi vu hè này nhé!

Nếu vẫn còn gì thắc mắc, chị em có thể liên hệ trực tiếp với Seoulspa.vn để được tư vấn, thông tin chi tiết tại hotline: 1900 69470938.453.123

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận