Top 10 cách tắm trắng từ cám gạo an toàn, hiệu quả nhất

Với hàm lượng khoáng chất cao, cám gạo được xem là “thần dược” trong việc giúp da trắng mịn, chắc khỏe từ sâu bên trong. Tuy nhiên, không ít người vẫn thắc mắc cám gạo tắm trắng là gì, tắm cám gạo có bắt nắng không và đâu là những công thức tắm trắng từ cám gạo an toàn, hiệu quả nhất. spavietnam.info sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin này một cách chi tiết nhất.

Cám gạo tắm trắng là gì?

Cám gạo tắm trắng là lớp ngoài của hạt gạo, nằm trong vỏ trấu và chiếm 60% hàm lượng dinh dưỡng của hạt lúa. Cám gạo tắm trắng thường có dạng bột mịn, màu ngà nâu và chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, vitamin B, vitamin E, vitamin C, axit phytic,…

Tắm trắng bằng cám gạo mấy lần 1 tuần?

Mỗi tuần, các bạn chỉ nên tắm trắng bằng cám gạo tối đa 3 lần để ngăn ngừa tình trạng da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ vì tắm trắng quá nhiều. Ngoài ra, chị em cũng nên kiểm tra độ kích ứng của công thức tắm trắng từ cám gạo ở vùng da cổ tay trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể.

Tắm cám gạo có bắt nắng không?

Tắm cám gạo có bắt nắng vì việc áp dụng những công thức tắm trắng bằng cám gạo có thể loại bỏ đi lớp tế bào chết trên da, làm da mỏng và nhạy cảm với tia tử ngoại hơn. Do đó, các bạn nên uống viên chống nắng, thoa kem chống nắng và mặc quần áo dài tay mỗi khi ra đường để bảo vệ làn da của mình tránh khỏi tác hại của tia tử ngoại.

Tổng hợp 10 cách tắm trắng từ cám gạo hiệu quả nhất

Để tăng hiệu quả dưỡng trắng da, chị em có thể kết hợp cám gạo với những nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính khác. Hãy tham khảo những công thức tắm trắng từ cám gạo sau đây:

Kết hợp sữa tươi với cám gạo để tắm trắng

Sữa tươi và cám gạo đều có tác dụng duy trì độ ẩm cho da, giúp làn da chắc khỏe, mịn màng nhanh chóng. Đồng thời, hỗn hợp này còn có tác dụng đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa và rối loạn sắc tố da.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy trộn đều 2 thìa cám gạo với 500ml sữa tươi rồi khuấy thật đều.
• Sử dụng cọ trang điểm để thoa đều hỗn hợp tắm trắng từ sữa tươi và cám gạo lên da trong khoảng 15 phút.
• Sau 15 phút, bạn hãy vệ sinh da bằng nước sạch và sữa tắm.

Công thức tắm trắng từ cám gạo và giấm táo

Vì chứa hàm lượng khoáng chất rất cao nên cám gạo và giấm táo có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng làn da, giúp da chắc khỏe từ sâu bên trong. Hơn thế nữa, công thức tắm trắng từ cám gạo, giấm táo còn có khả năng se khít lỗ chân lông và giúp làn da thông thoáng hơn.

Cách thực hiện:

• Để thực hiện công thức này, bạn hãy trộn 2 thìa cám gạo với 3 thìa giấm táo.
• Kế tiếp, bạn hãy thoa lớp dưỡng chất này lên toàn bộ làn da của mình trong khoảng 20 phút rồi vệ sinh làn da thật kỹ.

Dầu oliu và cám gạo có tác dụng làm trắng da

Dầu oliu chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như omega-3, vitamin E, vitamin K, kali, natri và có khả năng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, độ đàn hồi cho da. Do đó, các bạn có thể kết hợp dầu oliu với cám gạo để tăng hiệu quả cho công thức này.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy trộn đều dầu oliu với cám gạo theo tỷ lệ bằng nhau rồi thoa đều lên làn da của mình trong khoảng 20 phút.
• Vệ sinh làn da của mình bằng nước sạch và sữa tắm sau khi áp dụng công thức trên.

Sử dụng cám gạo và sữa chua để tắm trắng

Nhờ chứa hàm lượng vitamin dồi dào nên cám gạo và sữa chua có khả năng tăng độ đàn hồi cho da, góp phần giúp da chắc khỏe, mịn màng trong thời gian nhanh chóng. Bên cạnh đó, công thức này còn bảo vệ làn da trước các tác nhân độc hại từ môi trường như tia tử ngoại, khói bụi, vi khuẩn gây mụn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa cám gạo với 1 hộp sữa chua để tạo thành công thức tắm trắng tại nhà.
• Kế tiếp, bạn hãy thoa lớp dưỡng chất từ cám gạo và sữa chua lên toàn bộ làn da của mình rồi vệ sinh da bằng nước sạch sau 20 phút áp dụng công thức này.

Cách tắm trắng đơn giản, hiệu quả từ cám gạo và mật ong

Cách tắm trắng từ cám gạo và mật ong cũng được rất nhiều người áp dụng vì mang lại hiệu quả cao, góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Mỗi tuần, các bạn nên áp dụng công thức này tối đa 3 lần để đạt hiệu quả như mong đợi.

Cách thực hiện:

• Để tạo nên công thức này, bạn hãy trộn đều 2 thìa cám gạo với 2 thìa mật ong rồi thoa lên làn da của mình trong khoảng 20 phút.
• Vệ sinh da bằng nước và sữa tắm sau khi áp dụng công thức tắm trắng từ cám gạo, mật ong.

Công thức tắm trắng từ cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ có tác dụng chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi cho da và bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân độc hại. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể kết hợp bột đậu đỏ với cám gạo để tăng hiệu quả dưỡng trắng da tốt hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa cám gạo, 2 thìa bột đậu đỏ với 500ml sữa tươi rồi khuấy thật đều.
• Thoa lớp dưỡng chất từ hỗn hợp này lên toàn bộ da trong 20 phút rồi vệ sinh da thật kỹ sau khi áp dụng.

Nước cốt chanh và cám gạo có tác dụng làm trắng da

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, nước cốt chanh có tác dụng ức chế sự tăng sinh melanin và đẩy lùi mọi dấu hiệu rối loạn sắc tố da. Ngoài ra, chị em cũng có thể kết hợp nguyên liệu này với bột cám gạo và áp dụng 2-3 lần/tuần để giúp da mịn màng, trắng sáng nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy vắt 2 quả chanh ra 1 cái chén sạch rồi trộn thêm vào chén 2 thìa cám gạo.
• Sau đó, bạn hãy sử dụng cọ trang điểm để thoa hỗn hợp nước cốt chanh và cám gạo lên da trong 20 phút rồi vệ sinh da bằng sữa tắm.

Công thức tắm trắng từ cám gạo và lòng trắng trứng

Cám gạo và lòng trắng trứng gà đều có tác dụng đẩy lùi tình trạng lão hóa, rối loạn sắc tố da nhờ chứa rất nhiều khoáng chất. Đây cũng là một trong những cách tắm trắng từ cám gạo được nhiều người áp dụng hiện nay vì rất dễ thực hiện. Tần suất để áp dụng công thức tắm trắng từ cám gạo và lòng trắng trứng phù hợp nhất là 2-3 lần/tuần.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy trộn 3 thìa cám gạo với lòng trắng trứng rồi thoa lên da trong 20 phút.
• Vệ sinh da bằng nước và những loại sữa tắm có nguồn gốc thảo dược.

Công thức tắm trắng từ cám gạo và dầu dừa

Sự kết hợp giữa cám gạo với dầu dừa được xem là công thức làm đẹp an toàn, hiệu quả. Bởi lẽ, cả 2 nguyên liệu này đều chứa nhiều vitamin C, vitamin E, vitamin B1 và vitamin A, có công dụng thúc đẩy sự tăng sinh collagen và giúp da chắc khỏe từ bên trong.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa cám gạo với 3 thìa dầu dừa rồi khuấy thật đều để tạo thành hỗn hợp tắm trắng.
• Thoa lớp dưỡng chất từ cám gạo và dầu dừa lên da trong 20 phút rồi vệ sinh da bằng những loại sữa tắm có nguồn gốc thảo dược.

Kết hợp dầu hạnh nhân với cám gạo để tắm trắng

Ngoài những cách tắm trắng từ cám gạo kể trên, các bạn cũng có thể lựa chọn công thức tắm trắng từ cám gạo và dầu hạnh nhân. Cả 2 nguyên liệu này đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, giúp da mịn màng, chắc khỏe trong thời gian nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Để thực hiện công thức tắm trắng này, bạn hãy trộn 2 thìa dầu hạnh nhân với 3 thìa cám gạo rồi thoa lên da trong 20 phút.
• Làm sạch da bằng sữa tắm sau khi áp dụng công thức này.

Cảnh báo những tác hại của việc tắm trắng bằng cám gạo sai cách

Nếu như các bạn tắm trắng bằng cám gạo quá nhiều hoặc mua cám gạo tại những địa chỉ không uy tín thì sẽ gặp những tác dụng phụ sau đây:

• Gây bong tróc da: Khi sử dụng những loại bột cám gạo giả để tắm trắng, các bạn có thể gặp tình trạng da bị bong tróc nhiều vì những sản phẩm này có chứa hàm lượng chất tẩy vượt quá ngưỡng cho phép.
• Da dễ bắt nắng hơn: Làn da sẽ mất đi khả năng chống nắng khi chúng ta tắm trắng vượt quá tần suất cho phép là 3 lần/tuần.
• Da bị dị ứng, nổi mẩn đỏ: Việc tắm trắng không đúng cách có thể khiến da nổi nhiều mẩn đỏ, bị dị ứng và thậm chí là gây ung thư da.

Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ những thông tin cần biết về phương pháp tắm trắng từ cám gạo. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể tham khảo thêm những dịch vụ tắm trắng công nghệ cao tại những trung tâm thẩm mỹ uy tín như Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn và liên hệ ngay hotline 1800 3333 để nhận được sự tư vấn từ đội ngũ kỹ thuật viên tại đây.