Mồng tơi là một loại rau vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam bởi giá thành rẻ và chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ít ai biết, rau mồng tơi cũng được biết đến là “thần dược” giúp làm trắng da hiệu quả. Theo dõi bài viết được spavietnam.info chia sẻ và “bỏ túi” ngay 5 công thức tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi nhé!
Công dụng của lá mồng tơi trong việc làm trắng da
Hàm lượng sắt, canxi, hợp chất Saponin dồi dào trong lá mồng tơi có khả năng kháng viêm tốt, tiêu nhân mụn và làm lành vết thương do các nốt mụn để lại hiệu quả.
Rau mồng mơi khá lành tính, không gây tác dụng phụ và có khả năng kết hợp cùng nhiều loại nguyên liệu khác nhau nên mồng tơi rất được yêu thích trong các công thức làm đẹp từ thiên nhiên.
Bên cạnh đó, mồng tơi còn chứa một lượng lớn các loại vitamin A,B,C, rất hiệu quả trong việc làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi cho da tái tạo tế bào mới nhanh chóng. Đồng thời, sử dụng phương pháp tắm trắng từ mồng tơi còn giúp bảo vệ làn da phái đẹp khỏi những tác hại từ tia cực tím, chống lão hóa và xóa tan nếp nhăn.
5 tips tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi an toàn, hiệu quả
Mồng tơi là một nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất có thể phối hợp cùng các loại nguyên liệu khác để tăng khả năng làm sáng da. Dưới đây là 5 mẹo tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi mà các nàng có thể áp dụng ngay tại nhà
Cách làm trắng da toàn thân bằng lá mồng tơi, dưa leo và mật ong
Dưa leo, mật ong hẳn đã quá quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dưa chuột có khả năng làm giảm sưng và bọng mắt trên da, là “vị cứu tinh” cho những cô nàng thiếu ngủ. Đồng thời, dưa leo cũng chứa rất nhiều vitamin A,C giúp loại bỏ tế bào chết, “đánh bay” thâm sạm, mang đến làn da sáng màu.
Mật ong rất giàu các chất chống oxy hóa, axit amin, giúp da dưỡng ẩm tự nhiên và chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, mật ong cũng có nhiều hoạt tính sinh học giúp làn da chống lại ảnh hưởng từ các tia cực tím.
Các nguyên liệu cần chuẩn bị cho công thức này là 1 nắm nhỏ lá mồng tơi, nửa trái dưa leo và 2 thìa mật ong nguyên chất, các bước thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá mồng tơi, dưa leo, để loại bỏ thuốc trừ sâu và chất hóa học từ phân bón, bạn có thể ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút.
- Gọt vỏ dưa leo, mồng tơi giữ nguyên cuống và lá, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố, lọc bỏ đi phần bã, chắt lấy nước cốt, thêm 2 thìa mật ong.
- Sử dụng hỗn hợp trên quét lên những vùng da cần làm trắng, để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch.
Mẹo làm trắng da bằng công thức lá mồng tơi cùng với muối
Muối là nguyên liệu chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin A,C, kẽm, canxi giúp thúc đẩy quá trình da tái tạo tế bào mới, phục hồi cấu trúc da. Đồng thời, muối còn làm sạch tế bào chết, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá rau mồng tơi, 1 thìa muối biển và thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Rửa sạch lá mồng tơi, xay nhuyễn hoặc vò nát để lấy nước cốt, sau đó hòa tan 1 thìa muối biển vào nước mồng tơi.
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp nước mồng tơi + muối lên, chờ trong khoảng 30 phút rồi tắm lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi, mật ong và nước cốt chanh
Chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp ngăn ngừa lão hóa da và “đánh bay” lớp da sạm màu, sản sinh tế bào mới, từ đó mang đến diện mạo tươi trẻ, đầy sức sống. Bên cạnh đó, chanh còn rất hiệu quả trong việc làm mềm các vết chai khuỷu tay và đầu gối.
Cách thực hiện tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi, mật ong và nước cốt chanh:
- Rửa sạch khoảng 4 – 5 lá mồng tơi, xay nhuyễn, lọc đi phần bã, chắt lấy nước cốt.
- Thêm 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh vào nước cốt mồng tơi, trộn đều. Thoa hỗn hợp trên lên da trong vòng 20 phút, đợi khô sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Cách làm trắng da bằng công thức rau mồng tơi, dưa leo và sữa ong chúa
Các vitamin, biotin có trong sữa ong chúa đã được chứng minh có khả năng ức chế các sắc tố melanin, mang đến làn da hồng hào, mịn màng, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó, acid trong sữa ong chúa cũng giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa. Kết hợp với mồng tơi, dưa leo sẽ tạo nên công thức làm sáng da hiệu quả, an toàn và không gây tác dụng phụ.
Các nguyên liệu cần chuẩn bị cho công thức này là 1 nắm lá mồng tơi, nửa quả dưa leo và 2 muỗng sữa ong chúa:
- Rửa sạch lá mồng tơi, dưa leo, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút, để ráo nước. Thái nhỏ dưa leo, mồng tơi, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
- Cho phần nước cốt vào bát nhỏ, trộn cùng 2 thìa sữa ong chúa. Dùng hỗn hợp trên thoa lên những vùng da cần làm trắng, để yên trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch, nên thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả.
Mồng tơi và cà chua – Công thức tắm trắng toàn thân hiệu quả
Hàm lượng vitamin C dồi dào trong cà chua có thể kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên, giúp cải thiện độ đàn hồi, săn chắc của làn da. Ngoài ra, sự kết hợp từ cà chua và mồng tơi còn giúp nàng “đánh bay” sắc tố melanin, mang đến trắng sáng mịn màng, sạch vết nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa.
Cách tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi và cà chua được thực hiện như sau:
- Rửa sạch 1 nắm lá mồng tơi, cà chua, ép lấy nước cốt.
- Vệ sinh da thật sạch, lau khô, thoa đều hỗn hợp nước cốt cà chua + mồng tơi lên vùng cổ, mặt và tay, massage nhẹ nhàng.
Những lưu ý cần biết khi thực hiện tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi
Mồng tơi là rất lành tính, không gây kích ứng, tuy nhiên, bạn nên làm sạch rau thật kỹ, tránh còn thuốc trừ sâu, chất hóa học trong phân bón gây hại đến da. Dưới đây là những lưu ý cần biết khi thực hiện tắm trắng từ lá mồng tơi để phát huy tối ưu hiệu quả:
- Chọn lọc lá mồng tơi sạch, rửa thật kỹ với nước muối pha loãng trong khoảng 10 – 15 phút. Bên cạnh đó, cần vệ sinh da thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tránh nổi mụn khi tắm trắng bằng lá mồng tơi.
- Cần thực hiện 2 – 3 lần/tuần và kiên trì để cảm nhận kết quả bởi đây là phương pháp làm trắng từ thiên nhiên nên cần thời gian dài để phát huy hiệu quả.
- Bổ sung thêm vào thực đơn hàng ngày các loại rau xanh, trái cây tươi để cơ thể, làn da có thể hấp thu vitamin, dưỡng chất từ cả bên trong lẫn bên ngoài.
Hy vọng những chia sẻ từ bài viết trên đã giúp các chị em hiểu rõ được công dụng lá mồng tơi và 5 công thức tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi. Chúc các nàng thực hiện thành công để có thể thật tự tin với làn da tươi trẻ, sáng mịn.
Bình luận