Bột đậu đen là một trong những nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc từ thiên nhiên được rất nhiều chị em ưa chuộng nhờ sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời. Ngoài ra, bột đậu đen còn có giá thành khá rẻ và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Bài viết dưới đây sẽ bật mí đến các nàng 10 cách tắm trắng bằng bột đậu đen “cực đỉnh”.
Công dụng của bột đậu đen trong làm trắng
Đậu đen là một trong những loại thực phẩm rất phổ biến trong việc chế biến các món ăn vặt, hay các loại thức uống giải nhiệt trong những ngày thời tiết oi bức. Không chỉ tốt cho sức khỏe, đậu đen còn rất hiệu quả trong việc dưỡng trắng da của phái đẹp.
Hoạt chất Anthocyanins dồi dào trong bột đậu đen có khả năng kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đào thải độc tố. Bột đậu đen giúp làn da được thanh lọc, loại bỏ tế bào chết tự nhiên, từ đó nuôi dưỡng làn da hồng hào, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó, đậu đen còn chứa rất nhiều vitamin E, chất xơ… giúp chống lại quá trình lão hóa, làm sáng, mịn da và là “vị cứu tinh” cho những làn da khô. Tắm trắng bằng bột đậu đen còn làm mờ đi các vết thâm nám, tàn nhang, ngăn ngừa mụn hình thành hiệu quả.
Làn da nào phù hợp với công thức tắm trắng bằng bột đậu đen?
Thực chất, bột đậu đen là nguyên liệu thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính, phù hợp với mọi làn da. Dù bạn sở hữu làn da khô hay da nhờn đều có thể yên tâm sử dụng bột đậu đen để làm trắng da tại nhà.
Đặc biệt, với những cô nàng có làn da nhạy cảm, bột đậu đen chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất để dưỡng da mà không lo xảy ra các hiện tượng như dị ứng, nổi mẩn… Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên đều đặn uống nước đậu đen 2 – 3 cốc mỗi ngày kết hợp tắm trắng bằng bột đậu đen 3 lần/tuần.
10 cách tắm trắng bằng bột đậu đen hiệu quả ngay tại nhà
Sau khi đã nắm rõ về công dụng của bột đậu đen, bạn có thể sử dụng nguyên liệu này vào công thức dưỡng da ngay tại nhà. Dưới đây là 10 tips làm trắng da từ bột đậu đen kết hợp cùng những nguyên liệu khác.
Uống nước bột đậu đen giúp phái đẹp làm trắng da
Cách chế biến món thức uống từ bột đậu đen khá đơn giản nhưng mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, làn da. Đậu đen chứa nhiều kali, canxi, magie, chất xơ… giúp giảm huyết áp tự nhiên và duy trì khung xương khỏe mạnh. Đồng thời, các loại axit amin có trong đậu đen giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của làn da.
Các bước thực hiện pha nước uống từ bột đậu đen tại nhà:
- Khi lựa chọn đậu đen, bạn cần chọn những hạt đậu săn chắc, không sâu để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất. Rửa sạch đậu, rang đậu đen trên lửa nhỏ.
- Cho nước vào phần đậu vừa rang, đun sôi khoảng 10 phút, thì có thể thưởng thức ngay món nước đậu thơm ngon, bổ dưỡng.
Kết hợp mật ong và bột đậu đen tắm trắng
Mật ong là phương pháp làm đẹp hữu hiệu có từ ngàn xưa, được nhiều chị em “rỉ tai” nhau để có được làn da căng mịn, tươi trẻ. Bên cạnh đó, tính kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên của mật ong có thể ngăn chặn mụn trứng cá hình thành, làm dịu tình trạng sưng đỏ và kích ứng trên da.
Cách tắm trắng bằng bột đậu đen và mật ong tại nhà
- Chuẩn bị 30gr bột đậu đen, 2 muỗng mật ong, 2 muỗng dầu oliu, thêm 20ml sữa tươi không đường.
- Cho tất cả vào bát thủy tinh lớn, trộn đều, thoa hỗn hợp này lên da sau khi vừa tắm xong, để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch.
Làm sáng da bằng sữa tươi và bột đậu đen
Hàm lượng axit lactic có trong sữa tươi có công dụng làm trắng và mịn da rất tốt. Vitamin A,E,D từ sữa tươi có công dụng làm dịu, giảm tình trạng kích ứng trên da nhanh chóng. Bên cạnh đó, sữa tươi còn giúp tẩy đi lớp tế bào chết, các lớp sừng sần sùi, giúp lỗ chân lông thông thoáng, cải thiện tình trạng bong tróc, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
Công thức tắm trắng bằng bột đậu đen và sữa tươi
- Chuẩn bị 1 chén bột đậu đen, 4 muỗng cà phê dầu oliu, 50ml sữa tươi không đường, trộn đều các nguyên liệu.
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên những khu vực cần làm trắng, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất từ đậu đen, sữa tươi thấm sâu vào da.
Tắm trắng bằng bột đậu đen trộn sữa chua
Thành phần canxi, kẽm, các vitamin nhóm B… dồi dào trong sữa chua có khả năng chống lại viêm nhiễm, tạo điều kiện để tế bào da mới sản sinh. Đặc biệt, nếu làn da bạn bị sạm đi vì cháy nắng, sữa chua chính là “cứu cánh” hữu hiệu giúp làm dịu da và làm mờ các vết cháy nắng nhanh chóng. Ngoài ra, riboflavin trong sữa chua còn có công dụng cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây nên.
Các bước thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đen kết hợp cùng sữa chua tại nhà
- Nghiền nhuyễn 5 muỗng bột đậu đen, trộn đều 1 hộp sữa chua không đường.
- Làm sạch cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, thoa hỗn hợp sữa chua + bột đậu đen lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút để dưỡng chấm thẩm thấu sâu vào bên trong.
Đất sét kết hợp cùng bột đậu đen giúp da sáng mịn, căng bóng
Từ lâu, đất sét đã được biết đến là nguyên liệu làm đẹp có công dụng đào thải độc tố, loại bỏ bụi bẩn tích tụ, làm sạch da và thu nhỏ các lỗ chân lông hiệu quả. Đất sét còn giúp “lột xác” làn da trở nên trắng mịn tự nhiên, hỗ trợ kiểm soát nhờn và ngăn ngừa các loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen… xuất hiện.
Các bước thực hiện làm trắng da tại nhà từ đất sét và bột đậu đen
- Trộn bột đậu đen và đất sét, thêm 1 muỗng mật ong để tạo nên hỗn hợp dạng sệt.
- Đắp mặt nạ đất sét + bột đậu đen lên da và thư giãn trong vòng 20 – 25 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước ấm. Công thức tắm trắng này rất phù hợp cho những cô nàng có làn da dầu, da hỗn hợp, bị mụn trứng cá… thực hiện 3 lần/tuần để chăm sóc, cải thiện làn da.
Dùng dầu oliu và bột đậu đen để làm trắng da
Dầu oliu rất giàu chất chống oxy hóa mạnh như vitamin E, polyphenol, giúp làm chậm quá trình da lão hóa. Dầu oliu chứa nhiều chất béo lành mạnh, kết hợp cùng vitamin A, E giúp dưỡng ẩm dịu nhẹ cho làn da khô. Đồng thời giúp giảm bớt sự khó chịu, kích ứng trên da, hỗ trợ phục hồi tổn thương do ánh mặt trời, khói bụi… và làm mờ sẹo.
Các bước thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đen kết hợp dầu oliu
- Chuẩn bị 1 bát con đậu đen đã được rửa sạch, nghiền nhuyễn thành bột mịn. Trộn cùng 4 muỗng mật ong, 100ml sữa tươi không đường, thêm 2 muỗng dầu oliu để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn trên da, thoa đều hỗn hợp bột đậu đen + dầu oliu lên, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Gấp đôi công dụng tắm trắng với cám gạo và bột đậu đen
Cám gạo sở hữu hàm lượng vitamin B1,E cao, có khả năng tiêu viêm cồi mụn, “đánh bay” mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen… và làm mờ vết thâm sau mụn. Bên cạnh đó, vitamin B1 còn hỗ trợ đẩy lùi các sắc tố melanin, ngăn chặn nám và tàn nhang hình thành. Axit phytic trong cám gạo giúp làm sạch tế bào chết dịu nhẹ, đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới, từ đó cải thiện tone màu da hiệu quả.
Hướng dẫn các bước thực hiện tắm trắng từ bột đậu đen kết hợp cùng cám gạo
- Chuẩn bị 1 chén bột đậu đen, 2 muỗng cám gạo, 2 muỗng mật ong, trộn đều các nguyên liệu.
- Làm sạch cơ thể, lau khô nhẹ nhàng, vẫn giữ lại độ ẩm trên da, tiến hành thoa hỗn hợp bột đậu đen + cám gạo lên.
- Thư giãn tròng 15 phút rồi tắm sạch lại với nước nàng có thể thực hiện công thức này 2 – 3 lần/tuần.
Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đen và giấm táo
Đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm của giấm táo rất hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng mụn trứng cá, mụn bọc trên da. Với những bạn gái có làn da dầu, giấm táo chính là lựa chọn lý tưởng giúp loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da một cách tự nhiên. Ngoài ra, khi làn da nàng bị đỏ tấy, đau rát do cháy nắng, hãy sử dụng giấm táo để làm dịu da, giảm tình trạng sưng viêm, ngăn ngừa sạm đen.
Cách thực hiện công thức tắm trắng bằng bột đậu đen và giấm táo
- Trộn đều 3 muỗng bột đậu đen, 4 muỗng giấm táo vào bát sao cho các nguyên liệu hoà quyện vào nhau.
- Làm sạch da toàn thân, thoa đều lên bề mặt da một lớp mỏng hỗn hợp bột đậu đen với giấm táo, massage nhẹ nhàng và ủ trong 20 phút.
Bột đậu đen và bã cà phê giúp da sáng mịn
Các hạt thô trong bã cà phê hoạt động như một chất làm sạch tế bào chết tự nhiên, giúp da loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hiệu quả. Đồng thời, caffeine trong bã cà phê còn có công dụng kích thích các tế bào da phát triển, chống lại những tác nhân gây hại cho làn da như bụi bẩn, tia UV…
Công thức tắm trắng bằng bột đậu đen và bã cà phê
- Chuẩn bị 3 muỗng bã cà phê, 3 muỗng bột đậu đen cùng 5 muỗng dầu oliu (có thể thay thế bằng dầu dừa), trộn đều các nguyên liệu.
- Làm sạch da toàn thân bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp bã cà phê + bột đậu đen lên những vùng da cần làm trắng, để yên trong 15 phút và tắm lại bằng nước ấm.
Tắm trắng bằng bột đậu đen và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng có khả năng se khít lỗ chân lông, giảm tiết nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành trên da hiệu quả. Nhờ giàu protein, lòng trắng trứng còn giúp da duy trì độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa, trẻ hóa mô, từ đó mang lại làn da săn chắc, mịn màng.
Các bước thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đen phối hợp lòng trắng trứng
- Trộn 2 muỗng bột đậu đen, 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng cà phê nước chanh vào chén, đảo cho hỗn hợp sệt lại.
- Sử dụng mặt nạ đậu đen trứng gà thoa lên vùng da mặt, cổ, để yên trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Lưu ý khi áp dụng các công thức tắm trắng bằng bột đậu đen
Bột đậu đen tuy là nguyên liệu có giá thành rẻ, có nhiều ưu điểm tuyệt vời nhưng liệu bạn đã biết những lưu ý khi thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đen? Dưới đây là những điều nàng cần biết trước khi quyết định làm trắng từ bột đậu đen để phát huy tối ưu hiệu quả:
- Nếu bạn muốn tự làm bột đậu đen để tắm trắng tại nhà, nên chọn loại đậu đen khô, không cần phải rang vì đậu đen tươi sẽ có nhiều dưỡng chất hơn so với loại đã rang.
- Khi tắm trắng bằng bột đậu đen, tránh thoa hỗn hợp quá dày, có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm giảm khả năng da hấp thu dưỡng chất.
- Không nên lạm dụng bột đậu đen để làm trắng da hàng ngày, sẽ khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng do hấp thu quá nhiều dưỡng chất, chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/tuần.
- Thoa kem chống nắng đều đặn, hạn chế làn da tiếp xúc với tia cực tím từ ánh mặt trời và xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, bổ sung nhiều nhiều chất xơ để đảm bảo da sáng khỏe từ bên trong.
Hy vọng những chia sẻ của Spa Việt Nam từ bài viết trên đã giúp các chị em hiểu rõ được công dụng bột đậu đen và biết thêm 10 cách tắm trắng bằng bột đậu đen hiệu quả. Chúc các nàng thành công “lột xác” bản thân với một làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết.
Xem thêm bài viết nổi bật
Bình luận