Sau khi sinh em bé chắc hẳn không ít các bà mẹ bỉm sữa đau đầu vì nước da của mình dần thâm sạm. Do thay đổi nội tiết tố mà cơ thể cũng trở nên nhạy cảm hơn. Vậy có cách làm trắng da body sau sinh ngay tại nhà nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho cơ thể hay không?
Lý do da mẹ ngăm đen sau sinh
Tình trạng nội tiết tố của phụ nữ sẽ giảm nhanh khoảng 6 tháng đầu sau khi sinh. Nguyên nhân là do sau khi sinh em bé, nồng độ estrogen trong cơ thể của phụ nữ sẽ tăng cao trở thành tác nhân chính kích thích sự tăng trưởng của sắc tố melanin. Đây là một sắc tố bên trong cơ thể khiến cho da trở nên thâm sạm.
Bên cạnh đó một số nguyên nhân khác khiến cho làn da trở nên yếu và tối màu như:
- Phụ nữ sau sinh sẽ dễ bị stress bởi thường xuyên thức khuya chăm con, thiếu ngủ, chế độ sinh hoạt không điều độ.
- Ăn uống thất thường không đủ các dưỡng chất để cung cấp cho làn da.
- Không có nhiều thời gian để chăm và dưỡng da.
- Nhiều chị em phụ nữ thậm chí còn không thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
Công thức làm trắng da body an toàn cho mẹ bỉm sữa
Để cứu cánh cho làn da của các mẹ sau sinh, một trong những biện pháp làm trắng an toàn là sử dụng các nguyên liệu tắm trắng có thành phần từ thiên nhiên lành tính. Sau đây sẽ là những cách làm trắng da body sau sinh mà các mẹ có thể tham khảo:
Dưỡng trắng bằng tinh bột nghệ
Trong tinh bột nghệ có chứa chất curcumin- chất này giúp tẩy đi tế bào chết, giảm được các độc tố trong da đồng thời loại bỏ bã nhờn và ngăn chặn, hạn chế lão hóa ở da rất tốt. Bạn có thể dưỡng trắng da bằng tinh bột nghệ kết hợp với sữa tươi không đường để tăng thêm độ ẩm cho làn da.
Chuẩn bị nguyên liệu: Tinh bột nghệ, sữa tươi không đường, cốt chanh, dầu ô liu hoặc dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các hỗn hợp đã chuẩn bị vào nhau cho đến khi thấy sánh mịn.
- Vệ sinh sạch sẽ làn da rồi thoa hỗn hợp thu được lên toàn bộ da, massage đều tay và nhẹ nhàng.
- Để cơ thể thư giãn khoảng 15 đến 20 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước ấm.
Sử dụng sữa chua làm sáng da
Sữa chua có tác dụng cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH cho da. Bạn có thể kết hợp sữa chua và nghệ để tạo nên hỗn hợp mặt nạ hỗ trợ cho da trắng sáng đều màu. Bởi trong nghệ có chứa chất curcumin giúp chống Oxy hóa, làm mờ vết thâm, hỗ trợ trị nám.
Chuẩn bị nguyên liệu: tinh bột nghệ và sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho khoảng 3 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 1/2 hũ sữa chua không đường vào trong chén.
- Khuấy đều cho đến khi thấy hỗn hợp trên sánh mịn.
- Sau khi vệ sinh sạch sẽ làn da thì dùng cọ thoa hỗn hợp này lên da.
- Để cho làn da thư giãn từ 20 đến 30 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Bột đậu đỏ tắm trắng hiệu quả
Trong bột đậu đỏ có chứa hàm lượng protein, kali, chất chống Oxy hóa cũng như vitamin dồi dào. Từ đó hỗ trợ se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng, đều màu. Bên cạnh đó, đậu đỏ còn giúp cho da mau chóng phục hồi.
Chuẩn bị nguyên liệu: Bột đậu đỏ, tinh bột cám gạo, dầu ô liu hoặc dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều những hỗn hợp đã chuẩn bị cho đến khi thấy hỗn hợp sệt lại.
- Sau khi vệ sinh sạch cơ thể hãy thoa hỗn hợp này lên, massage một cách nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.
- Thư giãn cơ thể từ 15 đến 20 phút sau đó tắm lại với nước sạch.
Massage body tinh dầu dừa
Có lẽ các tính đồ làm đẹp không quá xa lạ với dầu dừa bởi trong dầu dừa có hàm lượng lớn vitamin E, C, phenol và các khoáng chất khác. Những thành phần này sẽ ức chế sắc tố melanin, kích thích sự tái tạo của tế bào da mới, giúp da mau chóng trắng hồng tự nhiên.
Chuẩn bị nguyên liệu: Một hộp sữa chua không đường và dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hai nguyên liệu này lại với nhau cho đến khi thấy chúng tạo thành hỗn hợp
- Vệ sinh sạch sẽ làn da của bạn rồi đắp hỗn hợp này lên da.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng hỗn hợp này trên làn da của bạn tầm khoảng 2 phút.
- Sau đó để da thư giãn khoảng 10 đến 15 phút và rửa thật sạch lại với nước.
Dầu oliu tắm trắng sau sinh
Trong ô liu có chứa vitamin E, A, cùng với những khoáng chất khác, những chất này có tác dụng phục hồi làn da bị tổn thương đồng thời đẩy lùi sắc tố melanin. Nhờ vậy mà dầu ô liu giúp làn da trắng sáng hơn sau một thời gian sử dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu: một hộp sữa chua không đường và dầu ô liu.
Cách thực hiện:
- Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào chén rồi trộn đều.
- Vệ sinh da thật sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp này lên da.
- Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp này thẩm thấu vào da.
- Sau đó để cho làn da thư giãn từ 10 đến 15 phút và rửa lại thật sạch với nước.
Lá tía tô dưỡng trắng
Lá tía tô ngoài được biết đến là một loại thảo dược thì đây cũng là một nguyên liệu hỗ trợ tắm trắng rất tốt. Trong lá tía tô có hàm lượng tinh dầu limonene, dihydrocumin, vitamin A, C,… những chất này có tác dụng giảm sắc tố melanin kích thích tăng trưởng Collagen giúp mau chóng tái tạo làn da mới trắng sáng và mịn màng hơn.
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá tía tô và muối biển trắng.
Cách thực hiện
- Cho lá tía tô và muối biển trắng vào nồi sau đó đun sôi.
- Đun sôi tầm khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nước nguội dần.
- Lấy phần nước đã đun sôi để tắm, lá tía tô có thể dùng để tẩy tế bào chết.
- Tắm xong đừng quên rửa lại thật sạch với nước.
Sau sinh bao lâu mẹ được tắm trắng?
Theo các chuyên gia da liễu khuyến cáo, khoảng 6 tháng sau khi sinh, lúc em bé đã dứt được sữa mẹ mới là thời điểm hợp lý và an toàn để mẹ có thể tắm trắng. Sau khi tắm trắng xong cần phải chờ khoảng 3 đến 4 tiếng thì mẹ bỉm sữa mới được tiếp xúc cũng như cho con bú.
Bên cạnh đó, tắm trắng bằng nguyên liệu từ thiên nhiên đòi hỏi các mẹ cần phải kiên trì và sử dụng trong một khoảng thời gian dài thì mới có tác dụng.
Lưu ý tắm trắng cho mẹ bầu sau sinh
Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé sau đây sẽ là một số lưu ý cách làm trắng da body sau sinh:
- Đảm bảo những nguyên liệu tắm trắng da phải là thực phẩm sạch không có chất bảo quản hay thuốc trừ sâu.
- Muốn tăng thêm sự hiệu quả cho làn da cần phải tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần.
- Trước khi thoa bất kỳ hỗn hợp tắm trắng nào lên da, bạn cần kiểm tra hỗn hợp lên da tay trước. Nếu không xảy ra bất kỳ phản ứng nào thì hãy sử dụng cho toàn bộ làn da.
- Trong quá trình tắm trắng hạn chế để những hỗn hợp dính lên ngực hay nhũ hoa và nhớ phải vệ sinh kỹ càng những vùng da này sau khi tắm trắng.
- Khi ra ngoài trời cần đảm bảo làn da được che chắn và bảo vệ cẩn thận.
- Kết hợp với chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh, bổ sung các dưỡng chất như vitamin để giúp da chắc khỏe từ bên trong.
Trên đây là tổng hợp những cách làm trắng da body sau sinh ngay tại nhà mà các mẹ bỉm sữa đều có thể dễ dàng thực hiện được. Hi vọng qua bài viết này spavietnam.info sẽ giúp cho các chị em phụ nữ lấy lại và bảo vệ được làn da trẻ đẹp của mình dù đã sinh em bé.
Bình luận