Mỗi ngày da mặt phải tiếp xúc với nhiều yếu tố như: tia UV, khói bụi, chế độ sinh hoạt,… những nguyên nhân đó làm cho da bị sạm đen, sần sùi, không đều màu. Có những cách làm sáng da mặt nào an toàn, hiệu quả giúp phục hồi lại làn da không? Hiểu được lý do, Spa Việt Nam sẽ giải đáp thắc mắc.
Tìm hiểu về cách làm sáng da mặt
Mỗi người sẽ có tình trạng da khác nhau, tùy vào mỗi làn da mà có cách làm sáng da mặt phù hợp và hiệu quả nhất. Không thể nói người này áp dụng cách này mang lại hiệu quả tốt nhưng khi người kia sử dụng thì lại không đạt hiệu quả như thế. Có thể nói đơn giản làm trắng sáng da mặt là sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên có công dụng trong việc dưỡng trắng, cải thiện sắc tố làm cho da bị sạm màu. Cách này các bạn yên tâm sử dụng vì nó an toàn, không có chất phụ gia hay xâm lấn gây hại cho da mặt. Ngược lại khi sử dụng cách làm sáng da mặt bằng tự nhiên có hiệu quả chậm hơn khi áp dụng cách làm sáng da bằng nhân tạo, đòi hỏi bạn phải kiên trì và thường xuyên thực hiện nhưng bù lại khả năng gây kích ứng là gần như không. Vậy nên bạn hãy kiên trì sử dụng cách làm trắng sáng da bằng nguyên liệu tự nhiên để có kết quả như bạn mong đợi nhé!
Vì sao chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách lại giúp da trắng sáng
Mỗi ngày da của chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều nguy hiểm như: tác động của yếu tố môi trường ánh nắng mặt trời, gió, bụi bẩn, nhiệt độ,… và bên cạnh những yếu tố tác động môi trường thì còn chịu tác động từ bên trong như: căng thẳng, stress, áp lực,…. khiến cho da mặt ngày càng tổn thương không được trắng sáng đều màu như vốn có.
Chính vì những lý do đó, nên việc chăm sóc da mặt đúng cách là điều vô cùng quan trọng và cần thiết trong việc bảo vệ và giúp da được trắng sáng hồng hào. Vệ sinh, chăm sóc và nuôi dưỡng da hàng ngày sẽ tăng sức đề kháng chống lại vi khuẩn và tác nhân gây hại. Ngoài ra, chúng còn có công dụng ngăn mụn và đẩy lùi lão hóa da.
Tuy nhiên, đâu phải ai cũng biết chăm sóc da mặt đúng cách. Nếu bạn không chăm sóc da đúng cách sẽ làm cho da bị mụn, sạm màu và cũng có nguy cơ tác dụng ngược lại.
Cách làm sáng da mặt từ thiên nhiên
Nha đam (lô hội)
Nha đam chứa thành phần tốt cho da: khoáng chất, axit amin, có khoảng 96-97% nước,… có công dụng dưỡng ẩm cho làn da và không làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ngoài ra, những khoáng chất và vitamin B1, B2, B6 trong nha đam còn giúp cho các sắc tố melanin được giảm bớt, giảm lượng dầu và bã nhờn tạo điều kiện chăm sóc da mặt được sáng và mịn màng.
Cách 1: Thoa nha đam trực tiếp lên da mặt
Mang nha đam đi rửa sạch, bóc lấy thịt rồi thoa lên da mặt sau khi đã rửa mặt thật sạch. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian 15-20 phút để các dưỡng chất trong nha đam hấp thụ vào sâu bên trong da, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Nên thực hiện 3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kể, da mặt mịn màng và bật tone hơn so với lúc ban đầu.
Cách 2: Sự kết hợp giữa nha đam và mật ong
Với sự kết hợp này thì hiệu quả trong việc làm cho da mặt sáng lên nhanh chóng. Mang nha đam đi rửa sạch rồi cạo lấy phần gel trộn với 2 muỗng mật ong. Vệ sinh mặt sạch rồi thoa hỗn hợp đó lên da mặt. Để trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để có một da mặt trắng sáng nhanh nhất.
Cách 3: Kết hợp giữa hai nguyên liệu tự nhiên nha đam và chanh
Sự kết hợp hoàn hảo này có công dụng tẩy tế bào da chết, cung cấp dưỡng ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da. Mang nha đam đi rửa sạch rồi cạo lấy phần thịt bên trong trộn với 1 muỗng nước cốt chanh cho đến khi hỗn hợp thật mịn.
Rửa mặt cho sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên da mặt để trong khoảng thời gian 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Nên thực hiện 1-2 lần/ tuần bạn sẽ nhận lại một da mặt trắng sáng tự nhiên như mong muốn.
Mật ong
Mật ong được ví như một thần dược trong làm đẹp và đặc biệt giúp cho da mặt trắng sáng hiệu quả, an toàn. Mật ong có chứa thành phần cần thiết cho da: vitamin, khoáng chất, cacbohidrat, chất chống oxy hóa có tác dụng tẩy tế bào chết, trị mụn, dưỡng ẩm, đẩy lùi quá trình lão hóa da,… Mật ong có công dụng kháng viêm, sát khuẩn nên ngăn mụn hình thành chính vì thế da được nuôi dưỡng và chăm sóc trở nên mịn màng và trắng sáng đều màu.
Các bạn có thể tham khảo những cách làm sáng da mặt bằng mật ong như sau:
- Cách 1: Dùng mật ong thoa trực tiếp lên da mặt
Phương pháp này thực hiện khá đơn giản. Rửa mặt sạch sẽ, rồi thoa mật ong nguyên chất lên da mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nên áp dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để da mặt trở nên mịn màng, đều màu và trắng sáng tự nhiên.
- Cách 2: Kết hợp bộ đôi mật ong và dầu oliu
Trộn 2 muỗng mật ong và 2 muỗng dầu oliu. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên da mặt trong khoảng thời gian 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả cao và nhanh chóng.
- Cách 3: Mật ong cùng với bột yến mạch
Kết hợp giữa hai nguyên liệu này giúp cho da mặt được trắng sáng, ngoài ra có khả năng mờ các đốm nâu, tẩy tế bào chết. Cách làm sáng da mặt bằng hỗn hợp này là một công thức các bạn nên áp dụng thử đấy.
Trộn 2 muỗng bột yến mạch và 3 muỗng mật ong đến khi hỗn hợp sệt lại là được rồi đó nha. Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên da mặt trong khoảng thời gian 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nên áp dụng từ 2-3 lần/ tuần để cho làn da được đều màu và trắng sáng.
Trứng gà
Ngoài công dụng được nhiều người biết đến là một nguyên liệu trong nấu ăn thì trứng gà còn giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da mặt hiệu quả. Trứng gà chứa nhiều dinh dưỡng và dưỡng chất tốt cho cơ thể và làn da như: protein, vitamin A, B2, B3 đẩy lùi quá trình lão hóa và mang lại cho bạn một làn da trắng sáng và mịn màng, lưu giữ được da mặt của tuổi thanh xuân. Đây được nhiều người lựa chọn cách làm sáng da mặt hiệu quả và an toàn, tiết kiệm được chi phí.
- Cách 1: Lòng trắng trứng gà
Tách lòng trắng trứng gà, rửa mặt sạch rồi sử dụng bông tẩy trang thấm vào lòng đỏ trứng gà đắp lên da mặt đợi khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nên áp dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để da mặt được bật tone.
- Cách 2: Lòng đỏ trứng
Tách lòng đỏ trứng gà, lòng đỏ chứa những dưỡng chất cung cấp để cho da mặt được mịn màng và trắng sáng. Rửa mặt sạch rồi sử dụng bông tẩy trang thấm vào lòng đỏ trứng gà đắp lên mặt như lòng trắng trứng.
- Cách 3: Trứng gà, mật ong và dầu oliu
Mật ong có công dụng ngăn ngừa mụn, kháng viêm và khi bạn kết hợp chung với mật ong và dầu oliu sẽ giúp chăm sóc, dưỡng da mặt tốt nhất và lỗ chân lông sạch sâu. Từ đó da mặt được làm sạch trở nên trắng sáng đều màu.
Trộn 1 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu oliu và 1 lòng đỏ trứng gà. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp đó lên mặt trong vòng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện cách này từ 2-3 lần/ tuần để da mặt được phục hồi hư tổn và trở nên trắng sáng hơn so với lúc đầu.
Cách làm sáng da mặt bằng liệu trình thẩm mỹ
Những cách trên chỉ tác động đến bên ngoài da mặt, bạn phải kiên trì thực hiện thời gian lâu mới có hiệu quả tốt nhất. Ngoài những cách sử dụng nguyên liệu tự nhiên thì bạn có thể thay thế bằng phương pháp dùng liệu trình làm sáng da mặt với công nghệ.
Khi sử dụng công nghệ tắm trắng phi thuyền thì bạn sẽ có được làn da trắng sáng đều màu, mịn màng. Phương pháp này còn có thể xóa nếp nhăn, hỗ trợ collagen giúp cho da được hấp thụ những dưỡng chất nhanh chóng.
Ưu điểm:
- Phương pháp này sẽ tăng cường bổ sung collagen, vitamin A, 3 thấm sâu vào trong hạ bì kích thích tái tạo lại tế bào.
- Tạo điều kiện cho da mặt căng bóng, trắng sáng.
- Làn da bật tone rõ rệt so với lúc ban đầu
- Triệt tiêu mụn, thâm
- Phục hồi những tình trạng sạm đen, da không đều màu.
- Giúp da mặt khỏe mạnh, đàn hồi cao.
- Chăm sóc và nuôi dưỡng da mặt từ bên trong ra bên ngoài.
- Lỗ chân lông được se khít, cung cấp ẩm và ngăn mụn hình thành.
Những thói quen giúp cho bạn có da mặt trắng sáng
Rửa mặt đúng cách
Mỗi ngày, da phải tiếp xúc với nhiều yếu tố tác động khiến cho làn mặt bị ảnh hưởng. Để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, dầu trên da mặt thì bạn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với da mặt của bạn.
Nếu bạn không rửa mặt đúng cách sẽ làm cho vi khuẩn tạo điều kiện phát triển khiến cho mụn xuất hiện, da mặt trở nên thiếu sức sống, lỗ chân lông tắc nghẽn. Lưu ý rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày. Đây là bước quan trọng trong việc chăm sóc làn da trở nên trắng sáng.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết có khả năng tăng cường sức đề kháng cho da hiệu quả mà nhiều người hay bỏ quên thói quen này. Như chúng ta đã biết, da mặt tiếp xúc nhiều yếu tố tác động và còn có tế bào già cỗi làm cho da mặt bị thiếu sức sống, lỗ chân lông không được thông thoáng. Bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần và đặc biệt không được lạm dụng quá nhiều vì khi bạn tẩy tế bào chết nhiều lần có thể phản lại tác dụng đấy. Bạn cần tẩy tế bào chết để da được loại bỏ chất bẩn, giúp da khỏe đẹp và giúp các dưỡng chất thấm vào da dễ dàng hơn.
Dưỡng ẩm cho da mặt
Bạn dưỡng ẩm cho da mặt thường xuyên là cách làm sáng da mặt hiệu quả. Nếu bạn không dưỡng ẩm sẽ khiến da mặt bị khô, lão hóa, sần sùi. Vì vậy, bạn nên xây dựng một thói quen dưỡng ẩm cho da mặt để làn da được khỏe, mịn màng và trắng sáng.
Hạn chế ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da mặt
Tia UV chính là nguyên nhân cơ bản làm cho da mặt bị sạm đi, bị oxy hóa dẫn đến tàn nhang xuất hiện. Bạn nên tập thói quen thoa kem chống nắng để tạo một màng bảo vệ vững chắc giúp cho da mặt được che chắn tốt nhất khi ra ngoài. Bạn nên tập thói quen thoa kem chống nắng thường xuyên và đây là cách làm sáng da mặt. Lưu ý trước khi ra ngoài bạn cần thoa kem chống nắng trước 30 phút và che chắn kỹ càng để hạn chế da mặt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các tác động ảnh hưởng.
Xây dựng một lối sống lành mạnh
Nếu những cách làm sáng da mặt ở trên là chăm sóc từ bên ngoài thì bạn cũng phải chăm sóc từ bên trong để cơ thể và làn da được khỏe mạnh toàn diện. Bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để tăng cường sức khỏe và da mặt chắc khỏe.
Hạn chế ăn những thức ăn cay, nóng, chất kích thích, không nên thức khuya vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến cho da mặt xấu xí. Nên tập thói quen ăn những thực phẩm: rau xanh, trái cây, cá,… và ngủ đủ giấc. Đây là thói quen được xem là cách làm sáng da mặt từ bên trong hiệu quả.
Lưu ý: Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.
Trên đây, là thông tin nói về cách làm sáng da mặt hiệu quả, an toàn. Hy vọng, với những thông tin mà Spa Việt Nam đã chia sẻ có thể giúp cho mọi người một phần nào đó trong việc giúp da mặt trắng sáng tự nhiên đều màu, mịn màng và không tì vết. Chúc mọi người luôn khỏe đẹp và sở hữu một làn da trắng sáng tự nhiên, mềm mại để có thêm sự tự tin khi giao tiếp người khác và vui tươi trong cuộc sống.
Bình luận