Trong quá trình mang thai, mẹ bầu phải đối mặt nhiều vấn đề như: Nội tiết tố thay đổi, căng thẳng, stress, tăng cân… Những vấn đề này khiến làn da bị tổn hại, trở nên đen sạm, thâm nám… Chính vì thế bạn cần áp dụng các cách làm trắng da sau sinh để sớm lấy lại vẻ trắng sáng, mịn màng của làn da vốn có.
Bài viết ngay sau đây sẽ giới thiệu đến bạn các cách làm đẹp sau sinh hiệu quả, an toàn. Bạn hãy cùng Spa Việt Nam tham khảo nhé!
Cách làm đẹp sau sinh cùng nghệ tươi
Đã từ lâu, nghệ là nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc và làm đẹp cho mẹ sau sinh. Bởi trong thành phần, nghệ có chứa tinh chất curcumin. Chất này có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm trắng da, trị mụn, giảm thâm nám và cải thiện các vết rạn da hiệu quả.
Mặt nạ nghệ tươi sẽ giúp mẹ sau sinh sớm lấy lại làn da trẻ đẹp, sáng mịn (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Dùng 1 đến 2 củ nghệ tươi, rửa sạch, giã nhuyễn và đắp trực tiếp lên mặt.
- Ngoài ra, bạn có thể trộn nghệ cùng một số nguyên liệu khác như sữa tươi, mật ong, cám gạo hoặc trứng gà để tăng hiệu quả dưỡng trắng.
- Để mặt nạ nghệ trên da trong khoảng 15 đến 20 phút và sau đó rửa mặt lại với nước mát.
- Áp dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần, vùng da thâm nám, đen sạm sẽ dần được cải thiện.
Cách làm đẹp sau sinh cùng bột đậu đỏ
Đậu đỏ là loại ngũ cốc quen thuộc mà bạn có thể sử dụng để thực hiện cách làm đẹp sau sinh. Trong thành phần, đậu đỏ có chứa hàm lượng cao các loại vitamin A, B, E cùng nhiều loại khoáng chất như canxi, magie, sắt, kẽm… Những thành phần này rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da. Do đó, bạn có thể sử dụng mặt nạ đậu đỏ để giúp da trở nên trắng mịn, hồng hào hơn.
Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ để thực hiện cách làm đẹp sau sinh (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Trộn đều một lượng bột đậu đỏ vừa đủ cùng váng nước vo gạo để tạo nên hỗn hợp sánh mịn.
- Thêm vào hỗn hợp từ 1 đến 2 muỗng mật ong và khuấy đều.
- Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp trực tiếp lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Sau cùng, bạn sẽ rửa mặt lại cùng nước sạch.
Cách làm đẹp sau sinh cùng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu cực kỳ quen thuộc được sử dụng trong các cách làm đẹp, chăm sóc da và tóc. Bởi dầu dừa có chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá như: Vitamin E, các chất chống oxy hóa và nhiều khoáng chất thiết yếu… Những hoạt chất này có tác dụng tái tạo da, giúp giảm thâm nám và chống lão hóa hiệu quả.
Dầu dừa có tác dụng tái tạo làn da, giảm thâm sạm và chống lão hóa hiệu quả (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Trộn đều 3 muỗng dầu dừa cùng 1 muỗng đường nâu và nước cốt nửa quả chanh tươi.
- Dùng hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên thoa đều, massage toàn thân, nhất là những vùng thâm, sạm.
- Sau đó, bạn hãy tắm lại thật sạch bằng nước mát.
- Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da bạn trở nên tươi mới, sáng màu.
Cách làm đẹp sau sinh bằng phương pháp xông hơi thảo dược
Xông hơi không những là phương pháp giúp giải độc cơ thể mà chúng còn giúp làm đẹp da, cải thiện làn da thâm sạm. Bởi các loại tinh dầu có trong thảo dược sẽ cùng với hơi nước nóng xâm nhập vào da.
Từ đó làn da sẽ được làm sạch từ sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, bã nhờn để da trở nên sáng mịn, tươi tắn, giàu sức sống.
Xông hơi là phương pháp giúp giải độc cơ thể và giúp làm đẹp da, cải thiện làn da thâm sạm (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Đun sôi nồi xông gồm các loại thảo dược như tía tô, kinh giới, sả, hoa ngũ sắc…
- Tiến hành xông bằng cách trùm chăn khắp người cùng nồi xông.
- Đến khi nước nguội, dùng khăn mềm sạch lau mồ hôi.
- Nghỉ ngơi thư giãn khoảng 15 phút để lỗ chân lông dần se khít, sau đó bạn tắm lại bằng nước xông.
- Thực hiện xông hơi 1 đến 2 lần mỗi tuần, da dẻ bạn sẽ trở nên sáng khỏe và nhuận sắc.
Làm đẹp da sau sinh bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nhiều công thức làm đẹp da tự nhiên tại nhà, thậm chí nó còn được chiết xuất để bào chế trong thành phần của nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da. Công dụng của mật ong giúp dưỡng trắng, cấp ẩm, làm mềm mịn da. Hơn nữa, mật ong còn giúp điều trị mụn, thâm mụn và các vấn đề da đen sạm, nám, tàn nhang,…
Hiệu quả làm đẹp da đạt được nhờ vào các thành phần dưỡng chất quý giá của mật ong gồm có chất chống oxy hóa, enzyme, các loại vitamin C, E, B1, B6,… Mật ong tự nhiên là nguyên liệu rất lành tính nên có thể sử dụng trực tiếp bôi lên da, vô cùng an toàn và không kích ứng. Bạn có thể đắp mật ong kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên khác như tinh bột nghệ, chanh…
Cách thực hiện:
- Cho mật ong và nguyên liệu khác theo tỷ lệ 1:1 vào bát nhỏ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp mặt nạ đặc sánh.
- Vệ sinh da sạch sẽ và thông thoáng, tiếp đó là thoa hỗn hợp mặt nạ đều khắp lên da.
- Đắp yên trong vòng 15 – 20 phút, sau đó làm sạch da lại với nước ấm.
- Nên dùng mật ong dưỡng da 2 – 3 lần/ tuần sẽ giúp làn da làm đẹp nhanh chóng.
Dưỡng da sau sinh bằng bột yến mạch
Bột yến mạch không chỉ là nguồn thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó cũng là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người tận dụng để chăm sóc và cải thiện các vấn đề về da. Thành phần dưỡng chất của bột yến mạch có chứa nhiều vitamin nhóm B, các loại khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Vì vậy, yến mạch có thể dùng để đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào da chết body. Một số tác dụng nổi bật của bột yến mạch đó là giúp làm sạch da, loại bỏ lớp da sần sùi, dưỡng ẩm và tái tạo làn da khỏe mạnh. Đồng thời, nó còn giúp điều trị các loại mụn do thay đổi nội tiết tố phụ nữ sau khi sinh nở.
Cách thực hiện:
- Cho 2 muỗng bột yến mạch và 3 muỗng sữa chua trộn thành hỗn hợp đều nhau.
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên da kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng để tẩy tế bào da chết và giúp các dưỡng chất thấm sâu.
- Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút thì rửa sạch.
- Thực hiện đều đặn mỗi tuần khoảng 1 – 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách làm đẹp da bằng sữa chua không đường
Làm đẹp sau sinh bằng sữa chua không đường là cách đơn giản để dưỡng da mịn màng, trắng sáng, còn giúp tiết kiệm thời gian chăm sóc da ngay tại nhà. Sữa chua có chứa hàm lượng lớn axit lactic và vitamin giúp kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông và dưỡng ẩm da an toàn. Để dưỡng da tốt hơn, các bạn có thể kết hợp sữa chua với các nguyên liệu như bột nghệ, nha đam, yến mạch, bột trà xanh…
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị ½ hũ sữa chua và các nguyên liệu bạn muốn thêm vào.
- Trộn đều tất cả để tạo thành mặt nạ đắp da tự nhiên, bôi mặt nạ lên da và chờ đợi khoảng 15 – 20 phút như cách đắp dưỡng da thông thường.
- Bước cuối cùng là rửa sạch da. Bạn có thể thực hiện cách ngày 1 lần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da.
Làm đẹp da sau sinh bằng cám gạo
Thành phần bột cám gạo nguyên chất có chứa nhiều vitamin B1, B2, B6, E và các loại khoáng chất khác. Các mẹ có vấn đề da thâm sạm, tuyến sợi bã nhờn hoạt động mạnh khiến da nổi mụn do thay đổi nội tiết tố sau sinh thì nên dùng cám gạo để làm đẹp. Công dụng của cám gạo giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết, nhanh chóng trả lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo cùng với nước cốt chanh, sữa tươi không đường hoặc nước ấm tùy vào nhu cầu sử dụng.
- Đắp mặt nạ lên da mặt hoặc dùng hỗn hợp để tẩy tế bào da chết body.
- Có thể thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để nâng cao hiệu quả đạt được.
Dùng trà xanh làm đẹp sau sinh
Đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và khả năng chống oxy hóa từ bột trà xanh rất cần thiết cho da trong quá trình làm đẹp sau sinh và trị mụn cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, trong thành phần của trà xanh có chứa chất giúp kích thích sản sinh collagen, ngăn ngừa da lão hóa và thâm sạm, làn da luôn duy trì trạng thái mịn màng và căng bóng.
Cách thực hiện:
- Dùng lá trà xanh để nấu nước rửa mặt mỗi ngày hoặc xông hơi.
- Cách khác là lấy bột trà xanh xay nhuyễn trộn cùng mật ong hoặc sữa chua để đắp mặt nạ dưỡng da.
- Thời gian đắp mặt nạ và tần suất đắp theo khuyến cáo của chuyên gia.
Cách làm đẹp sau sinh bằng dầu oliu
Dầu oliu có chứa chất chống oxy hóa và các tinh chất làm đẹp quý giá như vitamin A, E. Do đó, nguyên liệu này có khả năng ức chế các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt. Sau khi kiên trì sử dụng một thời gian, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, căng tràn sức sống và đặc biệt là các nếp nhăn nơi khóe mắt, khóe miệng cũng giảm đáng kể.
Cách thực hiện:
- Trộn đều dầu oliu cùng mật ong, sữa chua và bột nghệ.
- Vệ sinh da cẩn thận trước khi đắp mặt nạ.
- Đắp mặt nạ ít nhất 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Sau đó là rửa sạch da với sữa rửa mặt thật kỹ càng, tránh đều dầu oliu bám thừa trên da khiến lỗ chân bít tắc và gây ra mụn.
Bài viết trên đây đã chia sẻ đến bạn các cách làm đẹp sau sinh hiệu quả, an toàn. Kiên trì thực hiện các phương pháp này một thời gian, bạn sẽ sớm cải thiện được làn da thô ráp, thâm sạm của mình. Tuy nhiên bạn cần dành nhiều thời gian và thực sự kiên nhẫn thì hiệu quả mới đạt được như mong đợi.
Chính vì vậy nếu muốn nhanh chóng “trùng tu” lại nhan sắc và làn da sau sinh, bạn hãy đến với Spa Việt Nam. Đây là hệ thống làm đẹp uy tín, chuyên nghiệp hàng đầu hiện nay.
Bình luận