Bỏ túi ngay bí kíp giảm béo bằng mật ong tại nhà


Giảm béo bằng mật ong là cách làm đơn giản, dễ thực hiện, an toàn mang tới hiệu quả tối ưu. Kiên trì áp dụng  bạn có thể giảm ngay 2-3cm size vòng eo và nếu áp dụng hợp lý cách loại bỏ mỡ thừa này chỉ sau 7 – 10 ngày. Bạn có ý định giảm béo bằng mật ong cùng Spa Việt Nam tìm hiểu những bí kíp dưới đây nhé!

Lợi ích giảm cân, đẹp da của mật ong

Mật ong được xếp vào loại “thần dược” sở hữu hàm lượng calo dồi dào cùng nhiều chất dinh dưỡng, vitamin B, C, khoáng chất (Canxi, sắt,…). Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì.

Chính vì thế, mật ong là thành phần phần quan trọng không thể thiếu trong việc giảm béo bằng mật ong cải thiện vóc dáng, giúp da mềm mại, săn chắc và trắng sáng.

Mật ong giúp cải thiện vóc dáng, giúp da mềm mại, săn chắc và trắng sáng

Mật ong giúp cải thiện vóc dáng, giúp da mềm mại, săn chắc và trắng sáng

Các chị em vẫn còn đang băn khoăn có nên giảm béo bằng mật ong hay không, vậy mật ong có những lợi ích tuyệt vời nào để giúp các bạn giải quyết băn khoăn, cụ thể:

  • Cung cấp vitamin, khoáng chất duy trì năng lượng cho cơ thể.
  • Kích thích tăng trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo.
  • Giúp cơ thể hấp thụ đường chậm rãi.
  • Có khả năng hỗ trợ giảm lượng triglyceride, hữu ích cho người bị tiểu đường.
  • Ngăn sự thèm ăn theo cách tự nhiên.
  • Cung cấp các loại enzym, chất ngừa oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Bên cạnh đó mật ong không chỉ những giúp giảm béo mà còn rất tốt cho sức khỏe, bao gồm:

  • Giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa, loại bỏ vi khuẩn gây hại cho đường ruột.
  • Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, năng lượng tức thì. Khi đói, hạ huyết áp bạn chỉ cần ăn một chút mật ong hoặc uống mật ong nước ấm sẽ phục hồi bình thường.
  • Giúp bạn ngủ ngon hơn, chữa bệnh mất ngủ.
  • Sát khuẩn, kháng khuẩn có tính hiệu quả.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể.

Giảm béo bằng mật ong hiệu quả, an toàn

Giảm béo bằng mật ong với chanh

Giảm béo bằng mật ong với chanh không còn xa lạ gì, khi được nhiều chị em review, mách nước nhau cách này. Thêm mật ong vào để trung hòa tính axit trong chanh để tránh tình trạng loét bao tử không đáng có.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị nửa quả chanh, 2 thìa mật ong, 1 ly nước ấm.
  • Bước 2: Pha đều các nguyên liệu trên và uống sau khi thức dậy khoảng 20 phút . Tương tự uống trước khi đi ngủ 20 phút.

Việc uống hỗn hợp này mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thanh lọc đường ruột, giảm béo

Việc uống hỗn hợp này mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thanh lọc đường ruột, giảm béo

Giảm béo mật ong với bưởi

Vỏ bưởi sở hữu hàm lượng vitamin C dồi dào và các axit tốt giúp cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt, bưởi có tính mát có khả năng phân giải chất béo dư thừa trong cơ thể và đào thải cặn bã ra ngoài cơ thể. Vì vậy, vỏ bưởi và mật ong kết hợp tạo nên thức uống thơm hăng, ngọt ngọt đầu lưỡi khiến người thưởng thức vấn vương và giúp giảm béo bằng mật ong hiệu quả.

Công thức vàng giúp loại bỏ mỡ thừa khi kết hợp mật ong và bưởi

Công thức vàng giúp loại bỏ mỡ thừa khi kết hợp mật ong và bưởi

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm vỏ bưởi, mật ong, đường phèn, muối sạch.

Bước 2: Vỏ bưởi rửa sạch, để ráo nước rồi thái sợi vỏ. Tiếp tục ngâm nước muối trong 60 phút và đun sôi với nước khoảng 10 phút để giảm đi vị đắng, hăng của vỏ bưởi

Bước 3: Tiếp tục cho vỏ bưởi và tép bưởi vào đun cùng 150ml nước, 50g đường phèn, 1 chút muối, để nhỏ lửa.

Bước 4: Sau khoảng 1 giờ tắt bếp, lọc lấy nước, để nguội bớt rồi thêm mật ong và uống.

Giảm béo bằng mật ong với trà xanh

Trà xanh nổi tiếng có nhiều dưỡng chất hữu ích cho hệ tiêu hóa và khả năng chống oxy hóa rất tốt. Mật ong lại có tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh. Vì vậy, sự kết hợp của các nguyên liệu mật ong và trà xanh sẽ tạo thành thức uống tốt cho sức khỏe và đốt cháy được lượng mỡ thừa trong cơ thể tối ưu nhất.

Uống nước mật ong, trà xanh trước mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Có thể thay thế lá trà bằng bột trà xanh

Uống nước mật ong, trà xanh trước mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Có thể thay thế lá trà bằng bột trà xanh

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá trà xanh tươi, 2 thìa mật ong và nước lọc sạch.
  • Bước 2: Rửa sạch lá trà xanh rồi cho đun sôi nước sau đó cho trà xanh vào hãm với nước sôi trong khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Đổ nước trà xanh ra ly và để nước nguội dần thì cho mật ong vào khuấy đều, uống khi còn ấm. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lần để có kết quả tốt hơn.

Tham khảo: Giảm béo bằng nghệ

Giảm béo uy tín, an toàn với với công nghệ giảm béo hiện đại tại SeoulSpa.Vn

Mặc dù giảm béo bằng mật ong mang tới những tác dụng tuyệt vời cho việc giảm cân, tuy nhiên trong quá trình sử dụng cần nắm rõ những nguyên tắc nhất định. Bởi vì nhiều chị em muốn cấp tốc giảm béo nên đã lạm dụng quá nhiều vào mật ong và gặp phải một số vấn đề như: co thắt dạ dày, táo bón, đầy hơi, tăng lượng đường trong máu, rối loạn chức năng đường tiêu hóa,

Vậy có cách nào giảm béo mà có kết quả nhanh nhất mà lại an toàn cao, không ảnh hưởng sức khỏe, công nghệ giảm béo hiện đại, uy tín của SeoulSpa.Vn giải quyết vấn đề này cho bạn nhé!

Trước và sau khi giảm béo hoàn hảo, không xâm lấn, nhẹ nhàng  tại SeoulSpa.Vn

Trước và sau khi giảm béo hoàn hảo, không xâm lấn, nhẹ nhàng  tại SeoulSpa.Vn

Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hàng đầu tại SeoulSpa.Vn có tay nghề kinh nghiệm lâu năm trong ngành làm đẹp, giúp bạn được tư vấn, xem xét lượng mỡ thừa để tìm ra được phương pháp giảm béo phù hợp nhằm đem đến cho bạn một trải nghiệm kết quả tốt nhất.

Hai công nghệ giảm béo không phẫu thuật an toàn, được đông đảo các nàng lựa chọn, đó chính là , Smart Lipo 4SE – Sonic. Sau khi kết thúc liệu trình, mỡ sẽ không có dấu hiệu xuất hiện lại, cơ thể trở nên thon gọn hơn và điều bạn không cần lo lắng là những vùng da sẽ trẻ trung, ngăn ngừa dấu hiệu chảy xệ xuất hiện.

Hi vọng qua bài viết với những cách giảm béo bằng mật ong giúp bạn tìm ra được sự lựa chọn giảm béo tốt nhất cho bản thân, tiết kiệm được thời gian và chi phí.

Nếu bạn đang thắc mắc cần được tư vấn thì đừng quên liên hệ ngay Hotline: 1900 69470938 453 123, các chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể và miễn phí nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận